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22.第三，找到你的“心流” 无论是什么，只要那件事让

王富菊

22.第三，找到你的“心流” 无论是什么，只要那件事让你享受且不自觉的沉浸其中，当你感觉时间因此变快了，你便因此受益了。

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相关回答

王倩倩

刚认识的朋友，就让你帮忙捎个东西、带个饭、跑个腿，小事一桩接一桩。这未必是信任，更像是一种测试。测试你好不好说话，容不容易使唤。你如果来者不拒，照单全收，结果会是什么？对方会得寸进尺，小要求变成大麻烦，最后把你当成免费的劳力。更扎心的是，他们心里未必真瞧得起你。所有过分的索取，都是从一次小小的、看似无害的“顺手”开始的。你轻易地答应了第一次，后面再拒绝就难了，对方还会觉得你变了、小气了。关系是慢慢处的，界限得一开始就划清。所以，对那些一开始就希望你“好用”的请求，特别是明显越界的、消耗你的，要学会果断地说不行。

蒋蓉

苏轼的《定风波·莫听穿林打叶声》。全文如下：莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。这首词表达了苏轼虽处逆境屡遭挫折，但不畏惧、不颓丧的倔强性格和旷达胸怀。词人借雨中潇洒徐行之举动，传达出一种搏击风雨、笑傲人生的轻松、喜悦和豪迈之情。同时，“也无风雨也无晴”一句，将自然风雨和人生境遇相关联，展现了他超脱荣辱、泰然处之的人生智慧，以及在困境中追求精神自由的豁达心境。

庄会谦

家庭教育，好的关系是前提，没有好的亲子关系谈教育就是放空炮，一文不值。

傅益红

谷爱凌：需要哭的时候，会定闹钟，强行让自己哭够五分钟，这在释放自己上非常有效。

王倩倩

不要把自己的坏情绪和刻薄的语言，都灌输给孩子。一句盛怒下的嘲讽或指责，所造成孩子内心的裂痕，日后百倍的努力都难以弥补。怎么过今天，就怎过今生，童年不幸的人，可能要用一生治愈童年的创伤。童年的幸福，能治愈人的一生。即使遇到了绝境，内心深处的温暖，也能支持他走下去。而内心深处的那一抹温暖，就是父母留给他的。童年幸福的人，性格开朗、有趣、积极、自信，这样的人，这辈子不会太差。父母的语气有多好，孩子的未来就有多好。一个满是抱怨、刻薄、谎言的家庭，难以培养出阳光、豁达、诚信的下一代。想让孩子有个好的未来，就要在回家之前，把坏情绪丢在门外。你把自己的嘴管好了，就是对孩子未来最坚实的保护。

陈佳慧

现在大家好像都很热衷于去学习非常多的育儿知识，我不是说鼓励大家不要再去学那些（育儿知识），需要提醒父母的是，学那些是为了帮助我们更好地和孩子产生情感连接，而不是将知识合理化为另一个心理层面的防御机制。

你来说说自己想法吧