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与你相伴成长
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感谢每一位来访者的评价,我的评价都是来访者由心而发的,每
李焱
感谢每一位来访者的评价,我的评价都是来访者由心而发的,每个人的感受都不一样,她的评价让我又成长了一步,原来我对她的担心对她的怜惜,希望她对每个亲人的付出都让家人看到,点醒她自己也需要家人的关注,关爱,从没想质问谁,质问的意义是什么呢?谢谢你给我带来了反思,更让我高兴的是,原来你真的不是讨好型人格。从业近十年没有过差评,被自己认为是讨好型人格的人给差评了,我也是欣慰的,谢谢你,真心希望从此你鼓起勇气,作为一名咨询师祝福你。
1温暖
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小黄要早起
温暖了
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个人成长
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曾广胜
不是为了满足别人的期待而活着, 我们没必要去满足别人的期待。 --岸见一郎《被讨厌的勇气》
尤四海
六、对未来迷茫 : 精神内耗者对未来感到迷茫,人生没有确切的方向,经常为此烦恼。即使暂时找到了方向,也会因思虑过多而无法真正付诸行动
郭鑫
在亲密关系中沟通是维系情感的重要纽带。然而很多人却常常陷入沟通的误区,比如一方试图表达自己的感受另一方却选择逃避或反驳导致矛盾不断升级,心理学中的情感验证理论告诉我们,当我们能够认真倾听对方的想法和感受,并给予积极的回应时,对方会感受到被尊重和理解,从而增强彼此之间的信任,有效的沟通不仅包括语言的交流,还包括非语言的信号,如眼神肢体动作和语气,一个温暖的拥抱一个肯定的眼神往往比千言万语更能表达爱意。因此在亲密关系中我们要学会用心去沟通,既要表达自己的需求,也要关注对方的感受。
宗阳
1.用运动改变健康; 2.用自律改变形象; 3.用真心改变关系; 4.用学习改变能力; 5.用善良改变人品。
孙三丽
大多数时候,糟糕的不是压力,而是我们应对压力的方式。当我们体验了生活的愉悦和幸福,也要相应地接受生活的烦恼和不幸。当我们感受到压力带来的动力和希望,也要坦然面对压力给予我们的烦恼和问题。 这样平和的认知,或许可以帮助我们以一种坦然、豁达的人生态度,从容应对各种压力。“不悲哀、不嘲笑、不怨天尤人”,这或许才是我们在面对生活、面对压力时该有的座右铭。
那晓旭
婚姻中没有谁有义务等待另一个人的成长,其实我们每个人都要对自己的人生负责,才能有能力有资格去经营一段关系。
你来说说自己想法吧