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与你相伴成长

通过与真实的自己合作，你就可以成为你自己的支撑者，你自己

孔德雪

通过与真实的自己合作，你就可以成为你自己的支撑者，你自己的人生的掌陀者。

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王富菊

所谓“定能生慧”，是在突发状况面前，心里有根“锚”，能沉得住气。你看那些能扛事的人，并非不会紧张，而是越在紧张的时刻，越能让自己静下来。

阮航

允许偶尔幼稚、好奇、耍赖—— 接纳‘内在小孩’，才是真成熟。

王倩倩

刘现乐

我们生在红旗下，长在春风里，心中有信仰、身体有力量，目光所至皆为美

张筱茜

长期严重的失眠，背后的原因可能是致命的孤独感。好像一闭上眼，一切都结束了，只有自己。而自己的内在却是空洞而可怕的，所以不肯闭眼。脑子里总是要去想些事情，哪怕抓住一个很无聊的事情，也比碰触自己的内在的空洞要强。这就跟婴儿期的睡眠经历有很大关系。如果婴儿时期，你经常是在冷漠无助黑暗中入睡，而没有父母太甜美的呼吸声和奶香味儿，没有父母的拥抱环绕，冰冷孤寂和孤独，就会写到生命的潜意识本色。所以能否安心入睡，就是婴儿对“妈妈是否一直存在，妈妈是否会回应”的信心。

胡艳丽

焦虑不会消除明天的痛苦，只会消耗今天的能量。

你来说说自己想法吧