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痛苦是心智的产物,摆脱痛苦的方法,就是与你的心智做朋友,
李玉婵
痛苦是心智的产物,摆脱痛苦的方法,就是与你的心智做朋友,并提醒自己,你的想法是自己想出来的,而快乐就藏在一瞬间的转念里
1温暖
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尤四海
温暖了
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李慧萱
因为我们只是在理性层面懂得了这个道理,但却没有把这个道理内化到潜意识层面。 而我们的潜意识,是不愿意接受理性层面的指导的。
谷振强
有些道理大家都懂, 为什么却不去走正确的路呢? “我深怕自己本非美玉, 故而不敢加以刻苦琢磨, 却又半信自己是块美玉, 故又不肯庸庸碌碌,与瓦砾为伍” 一一《山月记》
林特
1785年,意大利解刨玛拉卡尼发现,受过训练的动物相比于没有受过训练的动物,大脑结构更复杂,有更多褶皱和沟回;20世纪60年代,美国加利福尼亚大学伯克利分校的心理学家马克•罗森茨维格、爱德华•贝内特和玛丽安•戴蒙德经过实验发现,生活在丰富环境刺激下的大鼠比生活在缺少环境刺激下的大鼠,大脑皮层更厚更重,神经元也更大,神经突触也更大。后来又有人拓展了这方面的研究发现,即使幼年期生活在缺少环境刺激的环境中成长的动物,成年后,当被放到丰富刺激的环境中,其大脑发育也能逐渐获得改善。 所以,如果你总觉得自己不够聪明,总觉得自己想问题不够透彻,多去见见各种不同的人、事、物,开阔眼界,接触各行各业的各种人。当你遇到没见过的事物,不要着急否定,先耐下性子了解,丰富自己的见识。突然有一天,你会发现自己的认知也开阔了,思考问题也更有深度了,总体比之前聪明多了。 与君共勉。
王倩倩
人生岂能尽如人意, 万事只求半称心。 一帘风,一帘雨, 一枕黄粱,一梦浮生, 梦的是过往,醒的是当下。 一路歌,一路行, 一生风雨,一世情长, 走的是旅途,悟的是人生。 愿我们 骨子里有倔强,信念里有坚强, 本就一无所有,何惧放手一搏。
胡周琴
当一个家庭的父性力量不足时,需要引入社会和国家的父性力量,即社会上的父性力量和民族、国家的英雄力量,这样,孩子的精神支持系统和情感支持系统能够建立健全。
杨宝英
在咨询中,往往遇到来访者问咨询师,我该怎么办? 首先,我们应该知道,避免直接给答案,这是一个核心的原则。因为如果给了答案,那就剥夺了来访者成长的机会,会阻碍来访者发展独立思考,解决问题和承担责任的能力。同时,会形成依赖关系,可能导致来访者将咨询师视为人生导师。有的时候当咨询师无法完全了解来访者的全部处境和感受时,建议可能对来访者有害。咨询的目的是“助人自助”,而非替人决策。 其次,关键回应要接纳来访者的情绪。告诉来访者“我理解你现在的心情非常着急。但我的角色是陪你一起梳理思路,最终的选择需要你来做决定,因为只有你最了解自己的生活。”
你来说说自己想法吧