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与你相伴成长

解决每个问题，都有三种解决方案：接受它，改变它

冯二玲

解决每个问题，都有三种解决方案：接受它，改变它或放弃它。如果你不能接受，那就改变它；如果你无法改变它，就放弃它。

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刘淑珍

荣格曾说，世人会深爱一个人，究其根本，只有两个原因。

一.他爱上的从来不是真实的你，而是他自己身上缺失、或是沉睡已久的那部分自我。他向往你的模样，想活成你这般的人生。

二.是你读懂并唤醒了他心底的伤。你身上独有的特质，恰好叩开了他内心渴望的入口，触碰了他从未疗愈的过往与遗憾。于是他靠近你，想从你身上汲取治愈的力量。

人来人往，大多不是为遇见你，而是为遇见另一个自己。

刘淑珍

阿德勒-“过去发生的任何事对未来都没有绝对的影响，关键在于你如何赋予你的经验以不同意义.

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“我应该不应该那样做？”“我选择困难”“我要不要坚持这段感情”…当我们有类似这样的一些疑惑的时候，看似是选择之间无法调和，其实是不同价值观的冲突。如果不清楚这背后的价值观冲突是什么，我们就困在问题表面。一些来访，在搞明白背后的价值冲突后，豁然发现，那个纠结的问题不复存在。所谓问题是生出来的，找到问题产生的原料，看到它，我们便拿回了主人的主动权！

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多去争取别人抢不走的东西，比如思维，比如身材；比如气质，比如快乐。 —— 张爱玲

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真实地适当满足彼此，真实地表达不满，真实地互动。要逐渐认识到，比起满足对方，把对方捧到神的位置，高质量的真实互动更为重要。所以，别在一段关系中太委屈自己的感受，到后来你会发现，这是不值得的。

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