“克制”是紧紧地憋着绷着，它是紧张的、内卷的。“释怀”却

“克制”是紧紧地憋着绷着，它是紧张的、内卷的。“释怀”却是说着笑着把过去的伤痛消化掉，它是松弛的、舒散的。