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许多来访者喜欢把咨询师当做一个无坚不摧的角色,因为只有那
张媛
许多来访者喜欢把咨询师当做一个无坚不摧的角色,因为只有那样,令自己崩溃的秘密,在咨询师那里,才显得毫无波澜,轻松化解 可咨询师也是正常人呀,也会遇到各种难以预估的生活事件。自我调节的方式有很多,我比较喜欢用Citywalk,你们呢?
2温暖
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闫旭芳
温暖了
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压力太大怎么办
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谷秉红
杨绛:任何关系要懂得,互相服软,轮流低头,就一定不会走散。哪有什么天生般配的,两个人不过是,一个懂得包容和迁就,而另一个懂得适可而止。
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别人怎么对待你是ta的业力所致,你怎么回应将形成你的业。
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我们遇到问题和困扰时 第一反应就是解决和消灭它 于是开始带着这个问题没日没夜的思考 结果问题依然存在的同时我们也被困在其中 因为负责创造的潜意识没有解决的概念 只有描述的问题本身 当你不断重复问题它就会以为那是你想要的
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夫妻关系是亲子关系的根, 夫妻关系要优于亲子关系。 对于家庭的情感中心一一妈妈来说,要首先关注自己与自己的关系(修身),而后第2位关心与丈夫的关系(归于妻位),再然后才是与孩子的关系 这样,丈夫会感觉到家里有自己的位置,妈妈会放松一些,孩子会觉得安心。
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当我们懂得在自律中滋养自己,在挫折中拥抱自己,在日常生活中爱护自己,便会慢慢活成一束光,照亮自己也照亮他人。学会奖励自己吧,让每一次对自己的肯定,都成为生命中最温暖的回响。
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