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那种不想原谅,不是刻意养出来的。 是被伤过之后,心里结了
祝云慧
那种不想原谅,不是刻意养出来的。 是被伤过之后,心里结了一个疤,疤里住着三个字——"凭什么?" 可是,当我们死死攥着那份"凭什么",我们以为是在惩罚别人,其实,是在一刀一刀,割自己。 佛法里有句话: 一念执着,万般皆苦,一念放下,便是重生。你以为放不下是因为恨,其实,是因为执念。 很多人以为,原谅是一件"道德作业",是要你假装没事、假装和解、假装微笑着说"没关系"。但那不是原谅,那是压抑。老天一直在用你最难原谅的人,渡你!
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感情那些事
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杜继锋
如果一个男人把父亲这个角色作为自己身份认同的核心,那么他就有了一个坚实的基础,在此基础上他能和儿子一起领悟到:什么才是广义的男子气概。一个男人,若能对儿子和他人提供关爱,对此不躲闪不羞愧,那么他根本无需激烈地捍卫自己的男子气概。因为大写的男人,既珍视联结,又强调自主;在接受自己和他人之脆弱、柔软和依赖的同时,也有能力获得力量感、权威性以及相互依恋的关系。
马佳
我爱我的祖国,感恩每一位不平凡的英雄
楚成华
王义丽
宇宙定律: 核心定点不变而万变 钢管舞只能看成是一种舞蹈或者更有甚者色情的,是人自身人性五毒没除干净,看不到而已。只是人自身这个敌人存在的问题。人性五毒没除干净,看啥都是表象而已。
林永青
这几天又看到了布朗的这个生态系统理论,这次学习又有了新的感受。 如图所示,以自己为中心,周围都有许多不同的环境、人、事情、组织、观念等等,在和自己产生关系,并因而对自己产生影响。 当我们有时候被某个问题影响,我们就会被问题的种种伎俩、策略所蒙蔽,从而可能无视除了因问题产生的关系、影响之外的其他环境或事物所可能带给自己的、能削弱目前问题带来的影响的影响。 简言之,你“被”看不到更多的可能性和可选择性。 如果大家愿意,请填充图中的自己生活中各个小环境的详细信息,然后把它们联系在一起。 再看看外周的大环境们,你被怎么的事情、观念…等影响着? 仔细看看自己画完的图,你得到什么?
王倩倩
1. 把迷雾变成选择题 当领导说“方案再改改”时—— 你可以具体化: ① 锁定维度:“您说的‘感觉’是指视觉风格(A/B/C),还是叙事逻辑(X/Y/Z)?” ② 量化标准:“如果用1-10分打分,目前方案满足多少分?缺口主要在哪些部分?” ③ 设定边界:“为保证效率,请您勾选三个参考案例” 实战记录:上个月帮女儿选夏令营时,她赌气说“随便”。 我拿出便签纸:“写出你最在意的三个要素(比如伙食、住宿、活动),妈妈圈出可接受范围,我们一起筛选项。” 2. 说出自己的具体需求 3. “不猜测”契约的细化 “随便”置换规则:说“随便”需支付5元家庭基金(足够买支冰淇淋) 沉默税:超过2小时冷战后,发起方需准备对方喜欢的早餐 安全词机制:当情绪即将失控时,说“蓝鲸”代表“我需要暂停10分钟” 有次老公脱口而出“随便”,我伸手要罚金,他边掏钱边嘟囔:“那去吃日料吧,其实我想三文鱼了。” 我们都笑起来——原来坦诚的需求,比猜对答案更让人轻松。
你来说说自己想法吧