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与你相伴成长

这是在自我成长路上一类非常强大的阻力，要理解被它拉扯着的

尤四海

这是在自我成长路上一类非常强大的阻力，要理解被它拉扯着的自己，看见它也别害怕，那就是我们要改善的曾经的自我。

1温暖

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冯二玲

温暖了

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个人成长

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李娟丽

真实的世界　　所见，并不即是世界。　　智者的快乐，是偏安一隅的，不求人知晓；正直之人的震怒，却是明火，叫人一览无遗。　　一种表情，总结一种情绪并不可靠。同是喜怒哀乐，也是人各不同。情绪，并非尽是真相。快乐、愤怒、哀伤，读来的情绪只是一面之词。概念，无法用来认知活脱脱的世界。正如标签，无法用来解读一个活泼泼的人。久在悲恫里挣扎的人，也会紧紧攥着拳头，张望曙光。这才是真实的世界！

赵莎莎

生命不必每时每刻都在冲刺，适当停一停，给自己放个假。身体需要休息，心灵也是。

田张艳

记忆里的风景是最美的，记忆里的味道也是最好的。明明记得上次去吃的时候非常美味，但是再去的时候觉得实在不怎么样；明明记得这个地方非常美丽，但是第二次去的时候才发现原来还有很多不美丽的地方；很多人小时候吃过的一种平凡的东西，但是记忆里却是如此的美妙，甚至一直想要去寻找这种味道，但是最终还是什么也没有找到。为什么记忆中的东西总是特别好呢？这是＂首因效应＂本质是一种优先效应。人的记忆是有自我保护和修饰功能的。每个人心里都有一条塞纳河，河的左岸是快乐，右岸是痛苦。通常人们只在左岸行走，于是左岸就会越来越美丽越来越完美。

曾广胜

人无法通过逃避孤独来找到归属。归属感来自于勇敢地展现真实的自己，并被他人接纳。布琳·布朗《归属感》

陈俊兆

阉割焦虑是一个非常精神分析的词语，加上时代和词语本身的原因导致它很多时候被狭义理解。事实上阉割焦虑在我们现在的时代更直接的表现是“不完美的焦虑”。也就是渴望成功却往往因为各种原因失败，比如我害怕考试考不好，往往在这个过程中就会出现各种问题导致我们无法正常复习学习，有些时候是潜意识的“意外”让我们无法达成这个愿望。而我们内心的过程体验到的是焦虑、也可能反过来一点都不焦虑所以不认真准备。不管这个过程怎么样，其背后的一个动力就是避免面对自己的不完美。就像考试考差了我可以说是因为我没有复习好，或者那天我生病了，而不用去面对我好好地复习也没考好这种不完美。而现实生活中很多人都会有这种关键时刻就出问题的体验，如果经常出现这种情况那么我们就得去思考分析深沉的东西了。

赵洁

“活在当下的体验中，就是慈悲” 对自己的每一个念头诚实然后，在一个呼吸之间放下这样你就真正自由了

你来说说自己想法吧