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弘一法师说:终有一天你会静下心来,像个局外人一样回顾自己
祝云慧
弘一法师说:终有一天你会静下心来,像个局外人一样回顾自己的故事,然后笑着摇摇头,浮生不过梦一场 所以能够治愈你的从来不是时间,而是内心的释怀和明白。修一颗慈悲心,行一世善良事,烦恼即菩提,渡人亦渡。
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感情那些事
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陈方媛
如果还拥有一个“失败了怎么办”的心, 那最好的办法就是不要开始。
李敏
向内索求会让人更有力量,万物都有裂痕,那一定是光照进来的地方。
喻忠菊
坏脾气的消失, 可以准确地反映智慧的增长。 —— 尼采
茅丽英
我发现日子过不好的人都有一个共同的特点,就是凡事都喜欢讲道理,遇事都要跟别人较个真争个是非,虽然说有理走遍天下,但咱总不能得理不饶人呐,差不多就得了。家里其实都是小事,就算你争赢了也沒意思都是自己人,压他(她)一头又能证明的了什么呢?彼此能够让一让,在道理上不执着,你若是能够在生活当中放下反复的去追问别人,到底我做的对不对,说的对不对,你会发现生活反而会变得更加轻松,不知道我说的对不对。家是讲爱的不是讲道理的。 您来倾诉 我来聆听
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杨绛:每个人都有一段特别艰难的时光,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的时间也会教你与他们握手言和。 如果成不了大道,那就做一条独特的小径吧,丛林里的树木高度不一参差不齐才够成为精彩的世界。
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压抑:把痛苦的想法、感受或记忆主动“埋进潜意识”,假装它们不存在,避免直接面对。 例子:一位经历校园霸凌的成年人,完全不记得初中三年的任何同学和老师,每当有人提起那段时间,他就说“我记性不好,想不起来了”。其实是潜意识将被霸凌的恐惧压抑,避免再次体验痛苦。 影响:压抑如同“心理止疼片”,短期可缓解痛苦,但长期忽视内心真实声音,会让生活逐渐偏离健康轨道。 健康的心理状态,需要在适当时候直面被压抑的部分,通过合理方式(如倾诉、心理咨询)释放,才能真正获得内心的平静与生活的平衡。
你来说说自己想法吧