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不必逃离俗世，不必厌弃欲望。全然经历、全然感受，才能真正

赵莎莎

不必逃离俗世，不必厌弃欲望。全然经历、全然感受，才能真正抵达安宁。 ————《悉达多》

1温暖

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张海英

温暖了

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相关回答

张俊霞

彼此都变得更好相处、更能理解他人，才是一段健康亲密关系的标志。所以，当你恋爱后发现自己性情大变，变得很难相处，状态很糟糕，那你就要思考：对方的哪些行为改变了原来的你？对方的行为是通过制造哪些感受来影响你？面对对方的负面影响，你如何不被改变？你要如何反过来给对方施加积极影响？

王倩倩

我心不受力，万箭犹如射虚空。一个人，当他的心不那么沉重了，很多事就成了体验，成了游戏，凡我所经历，皆是自然，没必要害怕，也不必太在乎结果。人只要起念，放松自己的心，很多能量，就会瞬间而生。心不受力，能量自生。人都是自己困住自己的，事情的轻重，往往只在一念之间。不要心重，不要想太多，更不要用力攥紧任何事，放开手，松开心，人就这样，世界就这样，人本身就有巨大能量，只要挣脱束缚，自会爆发。人一旦想开了，这个世界就变得非常好玩。生不带来，死不带去，中间这个过程，赢了就笑一笑，输了就哭一哭，大多事都不用放在心上，事来，就去处理，事过，就要忘记，当你不想控制一切，一切都控制不了你，心无伤，力满仓，天下之大，任你逍遥。

陈娜

正如三毛所说：“心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”当安全感寄托在外在物质上时，它就变得脆弱而飘忽。真正的安全感，是我们内心的锚点——“虽然会起伏飘忽，但永远都在向锚点回归”。

刘淑珍

心流-一个人身心完全投入某种活动的状态，在这种状态中，人会感到充满活力，精神高度集中，忘记了自己和周遭的一切.

心流的七个特征：1.完全沉浸2感到狂喜3.内心清晰4.力所能及5.产生平静感6感到时光飞逝7.有内在动力.

宗阳

讨好型人格：总是活在别人对自己的期待中，不遗余力的温暖别人，唯独忘了自己。但最后换来的是被忽视和更低的自我认知。如何摆脱讨好型人格？你首先应该学会的，是委婉说“不”的技巧。如果你真的没有时间和能力，就应该和对方心平气和地沟通，让他们理解你的处境和想法。真正的朋友理应会理解—这也就意味着，你需要提高鉴别真正友谊的能力。同时，你应该仔细思考，你身边最重要的人都是谁，哪些人才是你真正想帮助、想关心、想建立长久友谊的人——当然，那些一直帮助你的人，也应该是你优先考虑的对象。还有一点很重要，如果不是你的错，不要往自己身上揽责任，更不要道歉。你不亏欠任何人，也不需要为了取悦他人而将自己放在一个过分卑微的位置上。当然，要想做到这一点，你不能害怕后果。友谊和亲情都是很牢固的感情，不会因为一次拒绝就烟消云散；即使别人对你有消极的评价，那也是他/她自己的看法和观点，和你自己的看法和观点无关。我们的存在不需要建立在他人肯定的基础上，自我肯定才是自我价值的基石。你也不可能取悦所有人，成为所有人的一切。我们每个人都有属于自己的边界，你需要让那些对你来说很重要的人知道它在哪里，这对他们来说也很重要，否则他们也得处处小心，生怕跨越了边界伤害了你。如果必须要取悦，先取悦自己。一个快乐的人，才能带给别人快乐。所以，也请学着向你的讨好型人格说“不”。

苟亚锋

换位思考是情商的基础，举个例子，比如说你要招待别人，那地方如果你自己都不愿意去，都是无法让你心动的地方，那就永远不要带别人去。

你来说说自己想法吧