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与你相伴成长

[玫瑰]心流-一个人身心完全投入某种活动的状态，在这种状

刘淑珍

心流-一个人身心完全投入某种活动的状态，在这种状态中，人会感到充满活力，精神高度集中，忘记了自己和周遭的一切.

心流的七个特征：1.完全沉浸2感到狂喜3.内心清晰4.力所能及5.产生平静感6感到时光飞逝7.有内在动力.

2温暖

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一诺

温暖了

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凤凤

爱情和责任哪个能让婚姻更长久？爱情和责任其实是一体的，想要婚姻长久，二者缺一不可。真爱必然会伴随着责任，它是婚姻关系的“遮阳伞”。婚姻是两个家庭的相互融合，柴米油盐的背后，更有孩子夹在中间，它意味着更多的责任和担当。爱情和责任对于婚姻都很重要，没有必要纠结于哪个更重要，我们需要做的是承担好婚姻中我们各自的责任，维系好夫妻感情。女人体贴男人在工作中的辛苦，男人理解尊重女人在家庭中的付出与牺牲，共同迈向幸福生活。

冯二玲

第611天学习成长，把自己活成一道光，也许你不知道，谁会借着你的光走出黑暗！请保持心中的善良，也许你不知道，谁会借着你的善良走出绝望！请坚持内心的信仰，也许你不知道，谁会借你的信仰走出迷茫！请相信相信的力量，也许你不知道，谁会因为相信你才开始相信了自己！请始终保持内心最柔软处的那份爱，爱是一切问题的答案！也许你不知道，谁会因为这份爱被温暖而充满希望！

田大朋

当你觉得人生艰难快被压垮时，请看看这个故事。2004年雅典奥运会，菲格罗亚首次亮相，奥运最终成绩仅仅是第五名。命运的转折在2008年北京奥运会，菲格罗亚第二次踏入奥运舞台，三次试举杠铃，近七次脱手，最后一次他强忍剧痛发力，导致右臂重伤，最终在举重台下崩溃痛哭，而比身体创伤更痛的是教练的背叛，对方轻蔑地骂他懦夫。随后，带着整个团队径直离开，留他一人在空荡的赛场，回国后诊断书才揭晓真相，脊柱移位。原来，赛前身体已发出警告，却被队医误诊，被军人出身的教练认定为逃兵，精神与肉体的双重绞杀，几乎将他摧毁。但他拒绝沉沦，更换教练，顶着瘫痪的风险，29岁的他站上伦敦奥运的舞台。这一次，他夺下银牌，所有人劝他可以停下了，他的回答是不，就算粉身碎骨，我也要摸到那块金牌。2016年里约33岁的菲格罗亚第四次也是最后一次走向奥运赛场，他的眼神里已没有彷徨，只有燃烧了12年的决然之火。杠铃举起的瞬间积压了16年的所有委屈与不甘，随着一声怒吼，彻底释放！这世上没有白熬的冬夜，只有淬炼成精的灵魂。

胡建春

原始生命力是能够使个人完全置于其力量控制之下的自然功能。它既可以是创造性的，也可以是毁灭性的。原始生命力是一切生命肯定自身，确证自身，持存自身和发展自身的内在动力。原始生命力需要指引和疏导，要把非人格的原始生命力转化为人格化的原始生命力。人的心灵是善与恶的一体。

张媛

爱是难以被定义的，即便是爱情也千差万别，不信你看看你周围不同伴侣间的相处模式，几乎找不到雷同，人与人之间碰撞的火花就是会随着遇到不同的人而产生不一样的化学反应，自愿与对象绑定的朋友可以声称这是宿命感，可破裂后再遇到其他人，你也会有另一种宿命感爱这么伟大，我可不想把它单单定义在爱情里，爱情纵使美好，可除爱情以外也都很美好啊。朋友之爱就是难能可贵的，一样与你没有血亲关系希望你一辈子风调雨顺的人难道不值得珍惜吗？我们在朋友身上能找到精神上的共鸣，像是原始的动物感知，说不上为什么，就是莫名觉得这个人特好，也会想靠近也会想接触，甚至是说不完的话也从不在意时间流逝，在平凡世界中逐渐巩固并实现着的梦想，更多是那些支持你的朋友在低谷时期给予的能量支撑着你勇敢面对未知挑战的，而不是为了取悦谁，或是价值交换能换来的，有的人，你站他跟前就能充电，聊什么不重要，吃什么不重要，去哪里不重要，只要是这个人陪着你就足够心安～对啊，我用到的词是心安。朋友是我们的底气，是你同家人争吵连夜离家出走时会想到紧急求助的人；是你一遇上麻烦，心慌时想到的第一人；是你思想上一有突破就想交流的人；你想获得的是对方的认可，而非嘘寒问暖的亲密举动，这与伴侣之间的相处模式是有本质区别的......我们被时代的浪潮推着走了好远，其中掺杂着各种声音，有的声音在告诫你男女之间根本没有纯友谊；有的声音在提醒你不要一味付出得看对方回报；有的声音支支吾吾的说着你得有价值才能有人打心眼里真的愿意跟你交朋友......成长的代价里包括新旧观念的转变，所以，如今的你把曾经的好朋友搞丢了吗？如果还在，那恭喜你们度过一个又一个新阶段的考验。如果不在了，也别太难过，各自都在不同地方发光发亮，等你缓过来接纳得了更多时，再找回来就好啦～朋友是臭味相投的骨子里的吸引力，别看他如今西装革履与你格格不入，多吃几顿饭多喝几顿酒，很快就原形毕露了，希望那时候的你别嫌弃曾经死皮赖脸的家伙又回到你身边继续烦扰你就好啊…（未完待续）

李浩

我还在，忙碌的2023过去了，生活每天还在继续。 2024期待稍微随意点吧。不要太紧张了。有时间望望天空，有时间晒晒太阳。忙到没时间思考，无法忍受的。

你来说说自己想法吧