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心情虽然不是人生的全部,却总能影响我们的生活质量。心态好
宗阳
心情虽然不是人生的全部,却总能影响我们的生活质量。心态好,再大的烦恼也能慢慢化解;心态不好,再小的挫折也会让人觉得不堪重负。日子是否开心快乐,决定权就在于我们自己。 一个人最好的状态,就是不纠结过往、不虚度当下、不忧虑未来。带着一份洒脱释然,更能体会生活的美好。 愿你照顾好心情,调整好状态,带着微笑奔跑,阳光自在前方。
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吕丹
潜意识还会影响我们的记忆和日常行为。例如,有时候我们会突然忘记几分钟前还记得的事情或朋友的名字,并非是真的遗忘,而是这些明确的思想变成了潜意识,至少是暂时与意识分离了。潜意识也会注意到我们没有刻意去关注的事物,并影响我们待人接物的方式。比如一个人闻到某种熟悉的气味,可能会唤起早已被遗忘的童年记忆;有人无意识中听到远处轮船的汽笛声,可能会想起不愉快的经历而导致情绪变化。 此外,潜意识还与我们的直觉、预感有关。它能够帮助我们注意到过去不曾注意到的事物,并将其保存在大脑中,最终形成直觉和预感。我们对自己和他人的看法、对生活中日常活动意义的理解、快速做出关乎生死的判断和决定的能力,以及在本能体验中采取的行动等,很多时候都由潜意识决定。
钱林林
这儿有一个古老的伊迈特·福克斯(Bmmet Fox) 实验用来化解你心头挥之不去的怨恨。首先建议你静静地坐着,闭上你的眼睛,放松你的头脑和身体。然后,想像你坐在黑暗的剧院里,你面前有一个小舞台。在那个舞台上,站着你最恨的人。那个人可以是过去、现在、仍然活着或者已经去世的人。当你清晰地看到这个人时,想像这个人身上发生了好事(对他意味深长的事)。你看见他笑了,他很高兴。 让这个场景持续几分钟,然后让它慢慢隐退。当这个人从舞台上消失后,你自己走上舞台。你看见你身上发生了好事。看见你自己笑了,你很高兴。意识到宇宙之大可以容下我们所有人。 上面的练习能够消除盘旋在我们头上、让我们哭泣的大部分怨恨的乌云。对于某些人来说,做这个练习开始可能非常困难。每天坚持做这个练习,你可以更换不同的对象。一个月以后,感觉一下你有多轻松。 相信自己一定能做到,就如你看到七月开的玉兰花一样,没有什么不可能。
柯茜茜
只要你拥有影响孩子的能力,哪怕你就是一个普通的人,甚至我是一个农民,我真的以种地为生,都不影响你能教育和影响出一个杰出的孩子,因为您对孩子没有那么高的要求,您只有爱,有的是满足,有的是看到孩子的时候,你内心的那种美好的感觉,你为孩子自豪,孩子就会为自己而自豪,他就会为自己的自豪,用行动去买单。
石萍
缺爱的人,真正缺的并不是爱。其实从心理学上来说,缺爱的人,本质上缺的不是关爱和支持,而是稳定清晰的自我认同感。
李芳君
九月,是最适合告别的季节。挥挥手吧,和夏天道个别!跑起来吧,迎接美好的九月!和八月说声再见,让所有好的坏的都化作夏日里的光影。可以偶尔回忆,但请别活在过去,及时翻篇,往事清零,生活终会拉开新的序曲。
那晓旭
我要爱,要生活, 把眼前的一世当作一百世一样。 --王小波
你来说说自己想法吧