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你要唤醒那个曾经光芒万丈的自己,让他重新站起来拿回属于自
王倩倩
你要唤醒那个曾经光芒万丈的自己,让他重新站起来拿回属于自己的东西
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相关回答
张亮
理解别人,不是为别人开脱,而是从别人的责任与痛苦之中挣脱出来,所以说,理解不是为了别人,而是为了自己,通过理解,明白别人,不再否定,怀疑自己,这是理解的主要作用,但有一点需要明白,真正明白了责任,那就需要搞清楚那些责任是自己的,那些不是自己的,自己的肯定要承担面对,不是自己的,还是不要去管了。
乔晓峰
当情绪被看见的时候,情绪本身就没有了。我经常对身边的朋友讲。 人是情绪动物,情绪就像我们的头发,掉了还会长出来,梳理一下就会感觉舒服一些,忽略它则会影响我们的心情、外界对我们的看法,进而影响关系。 所有的情绪本身都应被尊重,无论是常见的低能量,如失望、懊悔、烦躁、焦虑、憎恶,甚至是糟糕的高能量,如愤怒、怨恨、对抗、报复、破坏。 情绪本身没有好坏之分,只有尊重它,才能看见它,才会理解它、接纳它,与它和平相处。只有与情绪和平相处,我们才有机会分解、修剪、调整情绪。 常有来访问我:我当下的这个情绪正常吗?我会非常认真的说“正常”。因为这是身体与心理的外化反应,是真实的,值得尊重。 不管什么情绪,它的本身并不可怕,只要用心体察、梳理,它就会慢慢成为我们当下的一部分。
李春娣
能随时、处处体会到当下的好,夜夜是春宵,日日是好日,这才算是真正懂得人生的真义了。
宗阳
你无法左右天气,但可以调整自己的情绪。 “抱怨”这事儿,估计谁都干过——领导说话太重了、同事做事不合拍、另一半不够体贴⋯⋯说真的,想抱怨的话,随便什么事都能拿来叹气。 但抱怨来抱怨去,你就会发现,很多事就跟天气似的,说变就变,根本不听你的。 就算你因为下大雨发火,雨也不会停;就算你为打翻的牛奶哭,杯子也不会自己粘好。 外面的风雨咱们控制不了,但我们能给自己撑把伞。 雨大了,就看看雨景有什么不一样的美;杯子碎了,不如念一句“碎碎平安,岁岁平安”。 接受那些改不了的,改变那些你能改变的。 02 人生不过三万天,开心一天是一天。 人这一生,长度也许改变不了,但快乐的密度可以由你来定。 如果你总把时间花在不值得的人和事上,哪还有工夫去陪重要的人、做喜欢的事呢? 如果你总惦记别人一句无心的话,就可能错过生活里很多温柔的瞬间。 那些让你不高兴的小事,就像鞋里进了颗石子。你越在意,它越硌脚;你不理它,走两步也就忘了。 所以啊,与其一直纠结,不如停下来,把石子倒掉再上路。剩下的路走起来就轻快多了。 人生本来就不长,每一秒都值得你认真去活。多开心一天,你就是实实在在多赚了一天。 03 心态,就像是人生的“方向盘”,你把方向盘往哪里偏,那生活就会驶向哪个方向。 如果你总是抱着负面心态去生活,那你就会陷入“越不开心越倒霉”的恶性循环里。 因为焦虑所以注意力不集中,工作频频出错。因为烦躁所以语气刻薄,身边的人走得越来越远。 因为悲观所以不敢尝试,错过一个又一个的机会。 接下来的日子里,凡事多往好处想,把快乐请到心里来,认真过好每一个当下,去发现藏在生活里的“彩蛋” 人生不过三万天,别浪费在不开心的事上哦! 亲爱的你晚安 右下角点个赞再走 来源:综合人民日报、张莜莜 主播:楠曦 点赞,祝您晚安!
胡周琴
一个人是否真正长大,其含义除了欲望、责任,还有付出、坚强、勇气,以及某种必要的牺牲。 早安~
李风锐
心如花木,向阳而生 所有的美好 都已经在路上 (缤纷理想——花的名字很好听)
你来说说自己想法吧