因为那回应是对方用来减少愧疚感和提高自己的应对效率的，而

因为那回应是对方用来减少愧疚感和提高自己的应对效率的，而不是站在亲密关系需要的立场上。 那些回应，往往是简单的，或者话多无效的。在亲密关系的。交流中，大家都希望自己的想法和感受被看到，被敷衍的人，自己是知道的，只是有时候自己没办法把那种别扭说出来。 这种别扭，是对于真实的自己的需要没有被看到的委屈，被忽略的，感觉自己没有被重视的愤怒，这些说不清的感受缠绕在你们的关系里，会让关系变得更僵。 那么真的到了分手的程度吗？其实也不完全是。这种情况下，是可以把自己的感受和需求说给对方听，让对方知道，你想要的是什么。能大大的减少因沟通不畅导致的思维的禁锢。