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灵魂被一份为三自我、超我、本我同理世界有三个层次

胡星星

灵魂被一份为三自我、超我、本我同理世界有三个层次一张示意图将天堂与大地与地狱分开

0温暖

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抑郁求助

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段雅坤

“当一个人只能靠‘虚假自我’活着，他的人生将永远在舞台上表演”。温尼科特对“虚假自我”的批判，指向了现代人“讨好型人格”的根源。他认为，虚假自我是为了迎合外界需求（如父母的“完美期待”）而发展出的面具，而真实自我是自发、创造性的核心。只有放下“虚假自我”，才能活出真正的人生。 “攻击性不是恶，而是生命力的呐喊，若被压抑，它将变成对自己的暴力”。温尼科特重新定义了“攻击性”：攻击性不是“恶意”，而是生命力的自然表达。他指出，婴儿的攻击性（如咬乳头）是对世界的本能探索，而非“恶”。健康的攻击性能帮助个体确认自我边界，若被压抑，反而会转化为对自我的伤害（如自我攻击、抑郁）。 “过渡性客体（如毛绒玩具）不是幼稚的依赖，而是孩子走向独立的第一个里程碑”。

王义丽

爱的艺术：合理信仰对于爱有重要的意义，信仰意味着自信，相信自己。而：“只有相信自己的人才有能力对别人忠诚，因为他自己就能作出保证，他将来会保持不变，他将来就会如同他今日许诺的那样去感受，去行动。” 在人与人之间的交往中，合理信仰也是真正的友谊不可缺少的特点。有信仰的人能够获得他人的信任：“相信一个人意味着了解这个人基本态度的可靠性和稳定性，了解这个人的核心或者他的爱。”

冯二玲

天底下，尤其是你自己的事情，听清楚：凡是发生过的都是好事，没有坏事。

冯二玲

第259天镜子孩子就是我们的一面镜子，一面会说话有思想的镜子。 1、您没耐心地说 ——他就没耐心听； 2、您懒得培养他的阅读习惯 ——他以后就懒得读书； 3、您对他吼吼 ——他就学着吼吼; 4、您对老人不耐烦 ——他也会嫌弃老人甚至会嫌您烦; 5、您不学习如何培养他 ——他就开始折腾您。到最后最可气的就是，您不理他， ——这面镜子却老跑到您面前来照着您！每个人心中都有一块福田，但是如果不耕耘，就会杂草丛生乃至荒芜，种善因得善果。任何时候都不要迷失了自己，农民的田地需要打理，我们的心田更需要精心呵护。

黄慧心

一个女孩要等待多长时间才能成为她想成为的人不是等到18岁不是等到证明自己有天赋不是等到偏见消失而是直接成为如何成为一个好的爱人直接爱自己而不是等到爸爸爱上妈妈等到世界配得上童话如何成为一个天后直接开口而不是等到嗓音重返二十岁等到再年轻一回如何成为一个旅行家直接出走而不是等到麦子熟了几十遍等到家人不再需要你的那一天如何成为一个拳击手直接面对对手而不是等到对方把拳头彻底放下等到他们告诉你算了吧如何成为一个例外直接破例而不是等到灵魂和身体都很完整等到符合那个唯一的标准如何成为一个英雄直接救自己于水火而不是等到一座座山主动移开等到命运自己更改如何成为一个艺术家直接拿起画笔如何成为一个赛车手直接发动引擎如何成为一个冠军直接冲向终点如何成为一个预言家直接改变未来女孩们永远不要过等待的生活等着长大等着被认可等着嫁个好男人等着退休等着有人拯救等着自己完美等着世界更好一点女孩们改变命运的时间点从来不在以后而在你决定不再等待的瞬间你想成为什么就去直接成为

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婚姻的真相…… 当一个女人掉进了婚姻的幻象，她认为婚姻是找一个人爱她的，是找一个人让她幸福的，是找一个人给她带来安全感的，这是一个伟大的幻想。婚姻从来都不是找一个人爱你，他怎么可能爱你呢？他连自己都不爱，他自己本身都很缺爱，匮乏爱，他怎么可能爱你呢，而且，你爱你自己吗？你连自己都不爱，怎么渴望得到别人的爱呢？你都是那么大的一个人了！婚姻，从来都不是找一个人爱自己的，也不是找一个人给你安全感的，这个世界只有你自己，才能给你安全感，别人怎么可能给安全感呢，金钱给不了你，房子给不了你，豪华的轿车也给不了你，那个男人也给不了你！真正的安全感，是在你的心里，安全感，是你内在的一种感觉。是需要用心去感受，去体验！有一天，即使可能你不明一文，即使没有一个人爱你，如果你看到了那个生命的真相，婚姻的真相，你仍然是安全的，你在哪里都是安全的！真正的婚姻，不是你想象的那样，婚姻是找一个人修理自己的，婚姻是让我们找一面镜子，更贴近的，更全面的，更深刻的，更毫无保留地照见我们自己，让我们自己变得圆融，让我们自己自我负责，让我们自己的生命-不像原来那一样，缺一点，让那个自我更加的完整，如果你去揭露了婚姻的真相，你的婚姻和谁过，都一样，而且也过得很好，如果你掉在婚姻里幻想里，你找谁谁跑，和谁都过不好，自己也受伤！婚姻的真相…… 婚姻是天作之合，每一对婚姻都是上天的恩赐，你如果还没有看到这一点，那就太遗憾了！你有没有发现，你身上缺失的特质，另一伴身上正好有，可遗憾的是，你总认为自己的正确，不断捍卫自己的真理，更遗憾的是，你总想改变他，让他变得和你一样！婚姻的真相，是让婚姻中的两个人，彼此学习，彼此互补的，经由另一伴对自己说的每一句话，好好的照见自己，看见自己，从而可以更好的圆融自己，升华自己，可惜的是，我们从来不看自己，总是防卫防御，觉得另一伴不可理喻！如果你没有看见婚姻的真相，一直活在自己所谓的真理里，一直活在自己执着的观点里，一直活在自己的幻相里，可能你一辈子都会在婚姻生活中挣扎，痛苦不堪！婚姻的真相…… 当你真正明白婚姻的本质，当你真正明白婚姻真相的时候，你的幸福生活就开始了，你的美满和谐的亲密关系就踏上了光明的旅程，好好的享受生活，好好的享受婚姻带给自己的美好体验，好好的爱自己，好好的去创造爱的环境，因为这个世界，爱，从来都不缺。

你来说说自己想法吧