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我和一个男生互相喜欢,但是因为我父母病态的相处方式,我不

匿名
我和一个男生互相喜欢,但是因为我父母病态的相处方式,我不会正常地表达爱和接受爱,我只会虚张声势地试探,总是过度坦诚或是过度防御,而且因为他工作的特殊性,无法实时与我保持沟通,我很难像叩问神明一样地叩问他的爱,我要怎么做才能诚实地表达爱,以本真的我健康地与本真的他长长久久地相爱呢。

8温暖
29回答
陈凤玲
温暖了
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评论
原生家庭会在我们内心写下一套旧的关系脚本,深刻影响我们如何爱人、如何回应亲密,但这套脚本并非一成不变。 你能够觉察到自己的相处模式,看清试探、过度坦诚或是防御背后的根源,并且渴望拥有本真健康的亲密关系,这份自我觉察,已经是改变很重要的一半。 剩下的一半,是把觉察落实到实际相处。可改变并不容易:你会不清楚具体怎么做,原生家庭长期形成的惯性,也常常会压倒理智,光靠自我开导很难挣脱旧模式。 你不必独自对抗这份内耗。我们可以在咨询里一起拆解旧的关系脚本,区分现实的困境和过往带来的情绪惯性,练习松弛真诚的亲密表达,重建内在安全感。如果你需要支持,欢迎预约咨询,我陪你慢慢成长。

匿名
4小时前
而且即使这么做了,也要接受丈夫出轨是肯定会出轨的,还要大度,说什么只要他钱按时到账,人不用按时回家,这不是有病呢吗

匿名
4小时前
我妈妈跟我说你要学会怎么留住男人的心,要学会贤惠,也要学会放荡,但是这样不就是把自己当作礼物和祭品吗,我为什么要这样全情讨好一个人

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