就是我的家人，他现在只要一说我，我就恐惧愤怒濒死感，

就是我的家人，他现在只要一说我，我就恐惧愤怒濒死感，我感觉我要死掉了，我要死掉了，他的表情眼睛生气的样子，好可怕好可怕，他现在只要让我有一点感觉到不安全，只要有一点没有好好和善的说话，我就会好恐惧。为啥就是最近连续好几次，每次这样之后我都会大哭一场呢可是每一次一经历濒死感还是会很严重

9温暖

19回答

赵玉红

温暖了

38分钟前

太大的压力，太多负性感受的叠加，已经超出你承受的阈值了。短短的几个字，我不知道你经历了什么，但是很担心你真的处于危险中，保护好自己，可以的话，找个专业的老师说一说

20小时前

16"

22小时前

家，本该是温暖的港湾。你却经历了一次又一次恐惧感受，你是怎么扛过来的？除了体验到恐惧，愤怒，濒死感，除了哭泣，还有其他应对的策略吗？

23小时前

很心疼你，你的这些应激反应不是平白无故来的，需觉察，看到，疗愈

23小时前

亲爱的，你替我抱抱你自己……，我在，一直陪着你，不怕。把所有问题都说出来，我们一起面对。宝贝，有个秘密我一直没有告诉你：其实没有人可以伤害到你，除非你同意。我们可以一起聊聊吗？

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就是我的家人，他现在只要一说我，我就恐惧 愤怒 濒死感，