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一个人要想真正成长,必须在洞悉自己 并坦然接受的同时,
王新宇
一个人要想真正成长,必须在洞悉自己 并坦然接受的同时,又有所追求。 ——心理学大师 霍尼
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刘慧敏
因为大量的学科里面都融入了“脱离语境的语言”,如果孩子本身对于脱离语境的语言接触练习的不够,她/他们在学校里时又没有父母在旁边解释,那孩子只能靠自己的力量披荆斩棘能理解多少是多少了。 那什么是脱离语境的语言呢?什么又是语境语呢? 语境语:孩子说话时,谈论的都是当下发生的事情,这些词语指代的都是他们目力所及的物体和行为。重点在于看得见听得着,有参照,很便利。 脱离语境的语言:用语言来描述当下没看见或未曾体验的事物。没有那么多线索可以参详,大部分依赖于个人的已知词汇。要求说话人及听话的人具有高级的思维、信息处理能力和回应能力。而这种能力的养成,对于孩子的大脑发育有着至关重要的作用。 所以,如果一个孩子能够很好地理解和回应“脱离语境的语言”,我们就不用担心孩子在学校的成绩了。 早期铺垫和练习很重要,后天培养也没问题,别着急,踏实做就好。 我们(父母)可以这么做,与孩子交流:1.一起做某事的经历;2.孩子最近喜爱的事物;3.以前/近期认识的人(小伙伴)。 不放弃,不评价,不指责。
崔相红
第七轮15天丰盛冥想 当我活在当下的觉知,我就活出了与万物共同命运的魔力!
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就这个方程式,就这段话就已经感悟很多。
王杰
当你关系不好的时候梦见被人追杀,停下来,回头看一下,去拥抱她,和阴影建立好关系。
刘家艳
在咨询室里,常遇见困在婚姻迷局中的来访者。有人执着于“为什么TA变了”,有人困在“付出得不到回应“的委屈里。现代婚姻的困境,往往源于两个独立灵魂既要保持自我又要相互融合的矛盾。 当亲密关系进入倦怠期,不妨尝试三步觉察:①停止”应该“的执念,看见真实的情感需求差异;②将”你vs我“的对抗转为”我们vs问题”的合作;③培养”情感追踪”习惯,每天记录三个触动对方的瞬间。 健康的婚姻不是永不争吵的完美契合,而是两个人在矛盾中不断校准相处节奏的过程。当你们开始讨论”我们怎么了”而不是“你错了”,当争吵后仍记得为对方倒一杯温水,关系的韧性就在悄然生长。建议每季度安排一次”婚姻体检”,疏通情感淤结,让亲密关系成为彼此成长的沃土。
王倩倩
很多事情,正是因为错过了,才忍不住去遐想、去美化,才显得异常美丽。想象出来的美好,都是片面的,它只是你在心中构建出来的一片理想化的乐土。人总是这样,对于拥有的,往往视而不见,不甚珍惜;而对于失去的、得不到的,却充满了无尽的思念与向往。 你心中那条最好的路,只是你臆想的结果。如果真的如你所愿,你会发现,现实往往与想象大相径庭。那些看似美好的事物,在柴米油盐的琐碎中,会变得索然无味;那些你曾经憧憬的场景,也会在日复一日的重复中失去光彩。 不要美化你没有选择的那条路,也不要让遗憾成为你心中的执念。或许,你拥有的并不完美,但却是真真切切属于你的,是最值得你去关注的。别让这份已有的幸福悄然流逝。珍惜当下,珍惜已经拥有的,你会发现,生活的美好其实一直都在你身边。
你来说说自己想法吧