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在工作中:领导评判我之后,我就想离职,受不了一点气 生活

匿名
在工作中:领导评判我之后,我就想离职,受不了一点气 生活中:我做什么事只要朋友不支持我或者夸赞,我就想放弃做某件事 副业中:顾客说一点不好我就不想自己做了,想摆烂 这样的性格真的好累,该怎么改呢

6温暖
27回答
黄芳
温暖了
评论
是不是之前别认可,被肯定,被看到的太少了或者之前忍的太多

心神内守,把注意力收回在自己身上。

你的内心一直被外界所控制,可以和咨询师探讨一下,找到真正的原因,让后让自己内心强大起来,活得更加自信从容。

率性的个性,但真的要调整自控。 因为对于社会来说,我们只是一个小小的个体,真的需要为了适应生活而改变自我。这样才能让心中洒满阳光,让工作更加顺利。

自我的价值不建立在外界的评判之上。很多的时候向外索取就会内耗,索取领导的认可、朋友的夸赞、甚至是陌生人的理解,向外求会被功名利禄、私欲遮蔽双眼,向内求看看自己内心真正在意的想要的是什么。

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