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为什么提要求越多,婚姻越不幸福呢? 因为“要求”包含了两
张丽坤
为什么提要求越多,婚姻越不幸福呢? 因为“要求”包含了两个让人最不舒服的东西,一是压力,二是否定。你对Ta提要求,就是给Ta施加压力;你对Ta提要求,就是否定Ta现在。
0温暖
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不是你对别人越好 别人就对你越好 而是你越好 别人就对你越好
邱蕾
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钱没了,可以再赚;工作没了,可以再找;朋友没了,可以再交;爱情没了,可以再去找。你生来就一无所有,何惧从头再来。记住,你什么都不缺,你缺的是一份重新开始的勇气。水到绝境是瀑布,人到绝境是重生。
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内在自我评价低的人,越执着于外面的认可,因为太匮乏,太渴望了,所以向外求 而内在自我评价高,自我认可的人,越能更好的自洽。
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假如我们的大脑和潜意识是一个容器,我们每天都在往这个容器里面添加各种东西,添加到一定程度容器已经溢出来了,那么周末就放空一下吧,让新鲜的空气和阳光多装一点进入我们的容器吧。
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心理咨询是一个来访者和咨询师共同交流的过程。也是人际交往的一种模式。不过,它不同于普通的聊天,也不是谈恋爱。它是一个需要倾诉并寻求帮助,关心,指引的人,和一位具有一定心理知识和心理修养的人进行的交流。在交流中,来访者释放心中的情绪,不满,伤心,痛苦,困惑。。。咨询师接受着倾诉,并关心,安抚来访者的情绪,从中找到使她产生负面情绪的原因,给予解释,说明,并制定解决方案。使来访者的问题得到指引和化解。咨询师从中也得到启发 ,增加了咨询的经验,提升了自己的修为。
你来说说自己想法吧