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与你相伴成长

创伤

雷家娟

创伤

4温暖

4回答

徐静

温暖了

相关回答

白雪峰

为什么有的人，长期被压迫、被算计、被打骂、被坑害、被侮辱、被掠夺，感觉没法儿活了，抑郁了，自卑了，迷茫了，恐惧了？因为一开始，被环境、圈子、职场、家庭等等伤害时，你就认定了自己是弱者、是受害者！长期的伤害，把那些负面消极的东西，狠狠灌进了你的骨头里。你习惯了不反抗，习惯了抱怨、压抑、自卑、恐惧、仇恨。所有的痛苦折磨，被你一人默默吞下。你嘴里说出来的话，也只剩消极、懦弱、自卑、恐惧、仇恨。渐渐地，你形成了弱势文化属性，养成了自卑懦弱的性格：巴结、求饶、妥协、退让、忍受、被动、祈祷、意志消沉。在那些凶狠的人面前，你唯唯诺诺、胆战心惊，像个待宰的羔羊。谁给你制造麻烦，你本该给他制造更大的麻烦！可你只会无战略的妥协、退让、忍辱负重、吃亏——结果呢？**你只配得到更狠的蹂躏！什么叫有战略？就是你最终是要反攻的！不光反攻，还要“宜将剩勇追穷寇”！他们敢欺负你，就因为欺负你没代价！不会被教训！如果压迫你、剥削你，要付出血的代价，刻骨铭心的痛，他们才会“不失礼貌”地尊重你。都听过“菩萨心肠，霹雳手段”？可轮到你拿出霹雳手段时，脑子一片空白！因为你压根没学过，不知道怎么反攻！知道道理又怎样？折磨依然没完没了。幻想“苦尽甘来”？那是你给自己编的止痛药！省下的每一分学习时间，未来都会变成你脸上加倍的耳光！要么玩命学本事，学反击，学保护自己；要么就认命，永远跪着活完此生。路就这两条，选哪条，看你此刻的骨头有多软！想成长请关注咨询我！

冀锐敏

在我们长大的过程中，需要在感觉上与父母分离，当然首先是物理距离上的分离，其次才是内心真正放下对父母的渴望，看到父母权利力量的幻灭，强烈的依赖和强烈的恨意都是“跟父母一体”的表现。有时候父母看不到孩子已经长大了，无意识中不希望孩子离开，害怕失去对孩子的主导权，就会习惯性地一直以照顾的方式对待孩子，这样的惯性中，孩子不敢离开。长大才能成为自己，才能走自己的路。寻求咨询有时候是寻求给成长授权。

李娟丽

生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。

张凤琴

“弟弟，我一直在思考家是什么？家应该是可以保护我们的地方，现在经历了那么多，我觉得我们也可以是那个保护家的人。上一代的错误，不应该一直影响我们，如果可以的话，我想跟你继续是家人，我们重新开始吧！” ～～摘自《秘密访客》汪楚瞳

禄晨

今天有位来访者说：“没想到，只是好好说话，就能让伤口愈合。” 我忽然想起这些年咨询室里无声流动的变化——那些从紧绷到舒展的肩膀，从回避到直视的眼神。心理咨询不是魔法，它只是创造了一个安全的空间：在这里，所有情绪可以被摊开，所有痛苦无需独自承担。

高翔

最近我的几位来访都在为婚姻困扰，他们有一个共同的特点——结婚两年左右。听起来还在蜜月后期，怎么就闹到走不下去的地步了？其实根据民政部门的数据，结婚2到3年确实是离婚的高峰期，三年之后，婚姻慢慢稳定，一直到下一个高峰：七年。为什么两年左右是离婚高峰呢？除了经济压力，双方父母干涉等物理原因之外，在我的实操经验中，可以总结出：1恋爱时期伪装的破灭。2低估了生活细节对感情的破坏力。3缺乏冲突解决技巧。那如何去破冰呢？其中核心的理念是：磨合不等于控制。它不是非常对方妥协，而是找出双方都可以接受的方案。其次要接受不完美契合的理念。不要用完美来要求对方和双方的关系，达到70分就已经是高分了。第三，学习积极沟通，不翻旧账，不指责对方。婚姻矛盾的解决的根本在于双方的成长。

你来说说自己想法吧