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与你相伴成长
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魏孝琴
1温暖
0回答
严松间
温暖了
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个人成长
相关回答
高翔
我常常会建议来访停止对自己分析来分析去的。他们会睁大眼睛问:难道你不会分析吗?与爱人争吵的时候,与孩子生气的时候。。。。我说不会啊,吵了就吵了,一会就和好了,生气就生气了,吃顿好吃的还是好友啊!心理咨询师不会在生活中分析来分析去的,那生活没办法过去了。 真相是,你看到的那些所谓的专业书籍,是一个理想的环境中做出来的实验,它抽离了生活中其它的干扰。而我们的生活复杂多变,在种种关系的变动之中,用一个不变的实验结果去分析,岂非荒诞? 我们的生活,需要的是朴素的道理,比如要与人为善,比如要勤能补拙,比如要积极乐观,比如饿了要吃饭,渴了就喝水,尽量多睡觉,没事多运动。读读书,读好书,多旅游,多笑笑。仅此而已呀!
马悦
我们看待事物的方式,决定了一切,而不是事物本身如何。——阿德勒
张洪霞
当我们被外界的声音影响了自己的情绪的时候,静下来想想“此时此刻发生了什么”,有可能是说话的人,对我们来说,是有重要关系的人,是我们内心或者意识里,是我们看重的人,是有权威的人,是我们在意的人,所以,我们才会对这样的人说出来的话,非常在意。另外,他们说出来的话,可能正好和我们自己内心深处对自己的看法是一致的,我们是这样认为自己的,所以听到相同的声音就会不自觉叠加起来,强化对自己的认知,反而忽略了其他不同的声音。所以,当我们被外界影响的时候,自己想想看,是哪种可能在发挥作用。
赵莎莎
生命不是安排,而是追求,人生的意义也许永远没有答案,但也要尽情享受这种没有答案的人生。
周建忠
如果自己发光,那么连阴影都不会有。
程璐璐
面对痛苦的时候,我们用积极正向的方式去与痛苦连接,你会穿越痛苦,你的生命也会因为痛苦的裂隙而让自己变成一个发光源
你来说说自己想法吧