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再好的婚姻也不能担保既有的爱情永存，杜绝新的爱情发生的可

张凤琴

再好的婚姻也不能担保既有的爱情永存，杜绝新的爱情发生的可能性。不过，这没有什么不好。世上没有也不该有命定的姻缘。靠闭关自守而得维持其专一长久的爱情未免可怜，唯有历尽诱惑而不渝的爱情才富有生机，真正值得自豪。

0温暖

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压力太大怎么办

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张洪霞

我们都抱有一颗“与人为善，乐于助人”的好心，但是在与人打交道的时候，我们的好心有时候未必是好的结果。比如我们自己喜欢吃水饺，本着好意，我们会把它当成好东西分享给别人，但是如果对方是最不喜欢吃水饺的人，那么对这个人而言，就没办法体会和我们一样的喜爱，甚至有可能成为一个烦恼。

宋洪秋

问题发生后，一个人开始成长，跳脱出来之后，原来那个问题不再是问题啦

李娟丽

7月5日周五，甲辰五月三十，开启新的美好的一天：这一天的瓢泼大雨格外开恩，这一天充满希望，这一天是我往后生命中最年轻的一天（此处你可以微微调整身体、放松肩膀、轻轻合上眼睫毛、松开牙齿，调匀呼吸、深嗅花香、溢满心脾、享受滋养，然后缓缓呼出不适，三次调整，五次加深后试着轻启大脑空间，任由思维放飞…让NNN多美妙动听的词汇无限延展，感觉微微喜悦、兴奋然后带领自己回到当下，一切跟随自己的步伐，不快不慢、不急不躁、随心随意、自然自在地发生）———精神饱满睁开眼睛，读一下： “每一个你所浪费的今天，都是昨天逝去的人曾经奢望过的明天。每一个你所厌烦的现在，都是未来的你想回也回不去的曾经。” 每一个今天、现在、当下，都值得珍惜！

冯二玲

为什么人们喜欢八卦？比如你正打算要告诉某人一则刚发生的新闻，“猜猜看发生了什么你还不知道吗？我来告诉你吧！”如果你够警觉够临在的话，你可能在正要宣布这则新闻之前，感受到自己内在短暂满足的感觉，即使这是一则坏的消息，这是因为在小我的眼中那一刻你和他人的之间产生了施与受的不平衡状态。在那短短的一刻你知道的比别人多，那个满足感是来自于小我的，而且是源自于你感觉到你的自我感此刻比别人强，即使对方是总统或者是教皇。在那一刻你有更多的优越感，因为你知道的比别人多。很多人对八卦特别上瘾，就是因为这个缘故。不但如此，八卦通常还带着对他人恶意的批评和判断，因此它也经由一个暗喻的或者想象出来的道德优越感来强化小我，每当你对某人有负面评价的时候，就会产生这种优越感，如果他人拥有较多、知道的较多或者能做的较多，小我就倍感受到威胁。因为和他人相比之下，较少的感受会缩减他虚拟的自我感觉。他甚至会试着用消减批评，藐视其他人拥有的财产、知识或者能力的价值来重新修复自己。同时，小我也许会采取不同的伎俩，如果对方在大众眼中被认为是重要人物的话，与其和对方竞争，不如借由和他攀上关系来增强自己。

沈娜娜

每一个走进咨询室里的人，每一个坐在来访位置上的人。他一定都经历了很多的纠结，犹豫，挣扎，退缩，然后鼓起极大的勇气坐在了这个位置上。所以能够勇敢走进咨询室的人，其实他前期都已经经历了很多的思考:要不要做咨询？要不要打开自己？会不会得到帮助？会不会被嘲笑？会不会被评判？等等他这些思考对他有很大帮助的，会让他下定决心要开始走在改变的路上。所以就来访而言,不是坐在来访的位置上，咨询会谈开始的那一刻，我是在改变，而是我在思考要不要成为来访的那一刻，我就已经在改变。

孔德雪

当你觉得自己将会有剧烈地情绪波动时，请尽量只关注情绪本身，而不要评判自己该不该有这种情绪或者根据这种情绪做出反应，尽量不要否认你的感情，和情绪待在一起就能容纳及转化自己的情绪。

你来说说自己想法吧