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空间 过去和现在 当下和将来 感性和理性 谁又能明白!
周弦
空间 过去和现在 当下和将来 感性和理性 谁又能明白! 现实真的太难… 幻想真的短暂… 出不来,走不过 矛盾中抽离 矛盾中清醒 让我们难受 同时也让我们成长
2温暖
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周弦
温暖了
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栗晓静
耕耘不问收获,自有一路花香。只要初心不忘,脚下就是远方。
田丽岩
今天由于某件事情,我心里产生了极其复杂的感觉,像一团棉絮在那塞,不能平静,又不知道怎么安放自己这样的情绪,首先,这不是一件坏事,而且可能是我期待已久的,可是我并没有高兴的感觉,这种复杂的心情让我不能看书写字,正好今天情绪卡拍到手,我拿46种情绪对照,当看到感动的时候,竟然心里舒服了,天呐,感动竟然还可能以这种形式出现,活久见了!
赵莎莎
究竟什么才是幸福? 罗曼•罗兰说:“幸福是灵魂的一种香味,是一颗歌唱的心的和声。” 毕淑敏说:“幸福其实是一种内心的稳定……其实是灵魂的成就。” 智者妙语,授我以渔: 幸福不仅是一种期待,更是一种心态;不仅是一种感觉,更是一种境界。 幸福不是欲望的实现和满足,而是精神的安适与富足。安于当下,即是幸福。 《庄子•达生》中,记载了吕梁游者的故事: 孔子在吕梁山游玩,见瀑布高悬三十仞,激流飞沫四十里。 如此水域,连鱼憋都不能遨游。正赏叹间,忽见一男子出没水中,孔子惊讶之下,以为他“有苦而欲死”,忙命弟子沿岸追赶救人。那人却在几百步外的浅滩处浮出水面,披着头发唱着歌,好不快活。 孔子上前问道:“刚才见你在激流之中浮沉,以为你是鬼。近看之下,才知道你是游泳的人。请问,你潜水有诀窍吗?” 男子说:“没有诀窍。我始乎故,长乎性,成乎命。与漩涡共同沉入,与波涌相偕浮出,顺从水流规律而不杂私念。我就是以此而游。” 孔子再问:“何谓’始乎故,长乎性,成乎命’?” 男子答:“我生于山而安于山,就叫做故;长于水而安于水,就叫做性;不知所以然而然,就叫做命。” 原来,安适并非来自于刻意追求,而是叶茂花开,瓜熟蒂落。 原来,能安于当下,不知所以然而然,就是幸福。 原来,最深的安适,是自在却不自知。
刘石磊
心理学家荣格曾说,向外看的人是梦中人,向内看的人是清醒者。只有当挖掘自己不为人知的那一面,看清自己的核心人格和脆弱点,才能不被环境牵着走。
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微笑是最温暖的力量。微笑能传递善意,拉近人与人的距离,让人际关系更融洽。当嘴角上扬时,内心也随之愉悦。即使面对生活的不如意,一个微笑也能给予我们勇气和力量,去克服困难,化解烦恼。 俗话说:“笑一笑,十年少。”心情愉悦,就是最好的保养品。让微笑成为生活的常态,我们便能越活越年轻,用乐观的心态迎接每一个明天。
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感悟分享: 咨询一定是建立在同等认知层次的基础之上,是相互的成长,而不是单方面的掠夺。我懂你的苦与痛,你懂我的善与美,我为你解忧,你为我补偿,情感流动的共情,悲伤与困惑的神入,直指问题的面质,是我为你打开心扉的钥匙。 真诚的述说真实的自己,明白善与恶的区别,多维度思考自我得救赎,懂得哀悼过去与面对现实。是你让我解开你这把锁的诚意。 “知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。”
你来说说自己想法吧