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与你相伴成长

所有的罪犯都是懦夫，他们逃避自己觉得没有能力解决的问题，

石广朋

所有的罪犯都是懦夫，他们逃避自己觉得没有能力解决的问题，无法获得正常的成功，只能通过发展低级的优越感来隐藏自己的不足，他认为自己多么勇敢，多么特别，但是当他作为生活前线的逃兵时，我们能称他为英雄吗？犯罪是对英雄主义的懦弱模仿

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个人成长

相关回答

赵莎莎

一个人一定要成长吗？奇峰：我先说不一定。我对“一定”“应该”这样的表达非常敏感，因为我吃过亏，动不动就被教育一定要怎么样，应该怎么样。为了避免我的创伤被激活，我说不一定。这样回答的目的是要解除我们的成长是被别人要求的。成长实际上就是一个自然的过程。比如我们的身体慢慢长大，我们无法想象一个人永远都停留在自己四五岁的身体状况下。不成长的话，我估计这个世界上会少很多美感，这个世界就不好玩了，有可能路断人稀。再看看我们的文化里面，裹小脚的文化就是不允许成长。因为脚会自然长大，但是我不知道为什么那些变态的人，希望女性把自己的脚裹起来，永远都保持一种小孩的状态。我看到过我外婆裹的小脚，实际上是骨折，她的指头都断了，我看了以后真的非常难过。胡适曾经做过一个评论，他说一个文化竟然会让裹小脚这样的，不让人的某一个局部成长的现象存在上千年，那我们真的要考虑下，这个文化本身是不是有问题了。如果问“我们一定要成长么”这个问题里，隐隐地好像觉得成长有点麻烦，或者要花太多钱，太多的时间和精力。但是我们拿“裹小脚”这个例子来看，我们如果要阻止成长，是不是要花更多的力量。成长不是一件“我们是不是一定要成长”的问题，而是你不阻止它，它就一定在成长，这是老天安排的自然程序，你不打扰它就可以了。我真的希望这句话，能够让每一个做父母的人知道，就是怎样有一个健康的孩子，就是你不打扰他就可以了。现在很多父母对孩子做的事情就是打扰，以培养孩子成长为名，做出打扰的事情。有人说教育太花钱了，我们能不能不要教育？有一位大学校长说过：“如果你觉得教育太花钱的话，你可以试一试愚昧的代价。”说得非常好。愚昧的代价，就不是花钱的问题，而是要付出很多生命的问题。成长也是一件非常有乐趣的事情。我们从弱小变得强大，以前打个架都要把哥哥姐姐叫来。成长了之后呢，靠自己就可以打赢，这是乐趣。以前很多事都需要别人帮忙，但是我们成长之后，天然地拥有这种心智能力，这都是成长的乐趣。我们不需要付出很多代代价就能够获得成长，何乐而不为呢？我们经常被催眠，有人告诉我们说，初中开始学数理化之后会很难的。结果我们上了初中，觉得数理化很好玩。成长也是一样的，如果你觉得成长麻烦的话，那你可以试一试不成长，看看哪个更难。不成长其实更难，因为你要对抗造物主的力量，而成长，只不过是顺应造物主的力量而已。

白雪峰

今天的大事小事，到了明天都是不值一提的故事。心宽了，路就顺了；脸上有笑，日子就亮了。生活里的甜，从来不是等出来的——是你笑着笑着，就慢慢攒出来的。放过那5分钟，好好过剩下的1435分钟。毕竟这个今天过去了，就再也没有第二个今天。关注我，记得把今天过成好故事。

王倩倩

永远不要低估了圈子干净的含金量。不合群，有时候仅仅意味着，不想掺合那些跟自己无关的事，不想为那些不值得的人耗费半点精力。不合群，有时候，就是界限分明，拎得清，把时间和精力都放在了最该放的地方，拒绝沾染那些杂乱黑。不要怕落单，不要怕被说不合群，更不要主动或者被动，进入一些脏乱差的关系群。一定要定期清理自己的朋友圈和人际关系，不断清退关系的过程，就是一个不断变干净的过程。关系的本质是利益，与其乱处，不如自强。叔本华写道：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己”。独来独往，是一个人真正觉醒的开始，清退那些杂七杂八，净化周遭的磁场，把心血精力全部收回，还自己一个清净安宁。记住，人宁可独来独往，也绝不任由自己在任何一段关系中，被针对、被嘲笑，被压榨。

于伏海

受過性侵害、憂鬱症、焦慮症、或者心情急躁的個案過分愛動愛講話、注意力不集中、不喜歡上學、沉默不語、過分內向的小孩孤癖、失智、失能、失憶、失語、憂鬱類型的老人基本配置首先要有一間專門用來箱庭的房間，大約10平方米大小，裡面放置著沙盤、人或物的沙具以及水罐或其他盛水器具等箱庭療法的必需物品。 1、沙箱：一個或兩個沙箱是個有邊界限定的容器，其大小規格以及尺寸和顏色上有具體的限定。當前箱庭療法中所使用的沙箱一般同一規格為內側57cm×72cm×7cm的矩形沙箱。另外，沙箱外側塗深顏色，內側塗藍色，可以讓來訪者感到挖砂子會挖出水，這種感覺是很重要的。 2、沙：10公斤箱庭使用的沙子可以是海灘、河邊或建築工地上的細沙，最好先洗滌以免來訪者尤其是兒童感染。 3、陳列架：2-3個高度：150-170cm 寬度：85cm 深度：26cm 層數：6—7層 4、沙箱桌：一個 5、玩具玩具的大小種類沒有限定，所提供的玩具種類越多、數量越多，來訪者就越能有創造性。玩具的分類沒有嚴格的標準，大致如下： 1）人物：家族、職業人、卡通及故事人物等 2）交通：飛機、火車、交通標誌、船、汽車、機車、工程車、公路、軌道、加油站等 3）建築物：橋、欄桿、學校、醫院、超市、高樓等 4）自然景物：山、珊瑚、鵝卵石、貝殼、彩珠、彩石、彩虹、雲、星星等 5）動物：野獸、家禽、家畜、野生動物、昆蟲、水中生物、怪獸等 6）植物：花草、樹木、盆景、水果、蔬菜、草坪等 7）軍事：戰車、工事、鐵絲網、坦克、槍炮等 8）宗教：佛、塔、教堂、鬼怪等 9）其他其他配置箱庭療法除以上基本配置之外，還需要其他一些配置： 1、照相機(拍攝來訪者箱庭作品，便於對以後的箱庭作品比較之用) 2、記錄本(記錄整個箱庭作品製作過程，便於對箱庭作品的分析)

门林洪

我们的价值观往往都在传达：你再多做一点就会更好，你再多做一些就会更优秀。这种价值观是一套总在二选一的思维系统。如果把自己放进一个整体时，我们会发现自己是这个整体中的一部分。当我们认识到这一点，就能理解为什么自己会这么擅长一部分事情，却不擅长另一部分事情。这一切就像拼图的凹槽一样，如果你都填满了，别人怎么拿凹槽的部分来拼接你，怎么能拿多出来的部分对接你呢？” ——凤凰娴老师《你就是爱》我想这就是接纳自己吧，你只管热爱生活，做自己就好，放下追求个人的完美，这个世界因你而完美，你只需要松弛的生活着，热爱自己的生活，开心快乐

苏英

如‮有果‬人真‮听的‬到了你的心声不‮你对‬评头论足不‮图试‬为你负责也‮想不‬改变你这‮么多‬美好啊！ ……当‮到得‬人们的倾‮和听‬理解我‮能就‬以一种全‮的新‬眼光‮世看‬界并继‮前续‬进令人难‮置以‬信的是原‮看本‬似无‮的解‬问题因‮有此‬了解决办法，千‮万头‬绪的思‮也路‬会变得‮楚清‬分明！ —-卡尔.罗杰斯

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