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#自我探索# 有些年轻人会说,我不是没有勇气去尝试,但是

张丽坤
#自我探索# 有些年轻人会说,我不是没有勇气去尝试,但是我不知道该干什么;我也想跟随内心,但是我的内心里一点动静都没有。 这不奇怪,你从小都在流水线上长大,你真的不知道下了流水线应该干什么。 在成长的过程中,社会、父母、老师给为你指明各种前进的路标,前进,左拐,右拐,突然有一天方向盘交给你自己了,你不知道怎么办、迷茫很正常。 自由不仅仅是一个空间,它是一个习得的能力。 每个人的自我,都是不断探索、试错中试出来的。 你不可能坐在房间里冥思苦想、绞尽脑汁,突然就顿悟了,啊,我应该去干这个。 没有一个人的“自我”在十几岁,二十几岁时就是一个成品,它不是草丛中的一块宝玉。 你最初找到的仅仅是一块石头,你得把这个石头雕刻成你自己,这才是发现自我的过程。

0温暖
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相关回答
魏颖
有没有过闺蜜/兄弟/好朋友间聊天,各说各话? 日常分享还能忍受,但交流问题的时候依然这个状态,简直令人抓狂! 像“两台收音机同时放不同频道”,就是典型的对话失协 【什么是 对话失协】 对话失协,是双方认知框架错位导致信息传递路径断裂,表现为各说各话、话题跳跃、回应错位。 【常见表现】 1.双轨并行式: 你吐槽职场PUA,她突然问“你新口红啥色号?” 2. 强行解题式: 你倾诉婚姻焦虑,她立刻列《老公改造计划表》 3. 灵魂漂移式: 话题从“孩子成绩”→“学区房”→ “杨幂新剧”全程仅需5分钟,结果一个问题没解决,一个实质上的观点交流都没有。 【有什么影响?】 远不止,把天儿聊崩那么简单 1. 关系侵蚀: 连续3次对话失协→ 信任度下降28%(《人际关系质量报告》) 2. 情绪劳动倍增: 需额外消耗能量解读潜台词,疲惫感堪比加班2小时 3. 认知偏差固化: 长期错位交流强化“她根本不懂我”的负性图式 【如何应对?】 1.黄灯预警法 当话题跳跃≥3次,让你感到厌烦时,主动暂停话题,切断无交流的表达惯性。 2.话题确认 “你刚说的XX,是想讨论A问题还是B问题?” 明确地重建共同注意焦点 3.给情绪接住再抛回: 遇到情绪强烈的话题,可能会下意识回避转移,这时可以说“听得出你好焦虑(接住情绪),具体发生了什么?(抛回话题)” 4. 竞争感转化练习: 当比较欲发作时(无论下意识的竞争感,还是被动卷入了竞争感),改用联合句式:“我们要不要一起...”

高翔
大约十年以前,我接触过一个命案。一个二十岁岁的年轻人把当地一个做企业的年轻人杀了,绑架并杀害。具体赎金什么的我都忘记了,因为让我如此印象深刻的,并非犯罪实施本身,而是两个犯罪嫌疑人之间的关系。 首先,真正的决策者并非动手杀人的这一个,我们叫他小A,小A长得很瘦小,体弱,并不大像一个杀人犯。他跟死者自小相识,不过被命运推向了两个方向。死者继承家族企业,刚刚结婚,而小A无论工作感情,都不是很理想。他为什么要杀死者,原因我也记不大清楚了。只知道他动了这个念头后,便开始培养杀手。他先跟动手杀人的B套近乎,一开始请客请烟酒请洗澡,后来劝说B放弃保安的工作跟他混,并承诺每月给其一笔可观的收入。B欣然接受。但是辞职后,A并未给B安排什么工作,也不给他钱,反倒吃喝玩乐都用B的,然后靠画饼,让B甘愿付出。到最后B把存款花完,借钱都借不到的时候,A提出让B杀人。B似乎没有退路。他杀人后,跟A一起开车将尸体运到荒野,准备埋尸,A说你自己快埋起来,我先开车去哪里哪里,就离开了。B埋尸后自己徒步好几个小时回到县城。 这个案例对我相当震撼。一个人怎么才能完全控制另外一个人?并非对他好,而是一直剥夺,当你把对方剥夺的一无所有,除了听你的再无后路可退的时候,你便完全控制了他。 这个惊悚的事实分享出来,请君三思:恋爱中的人,对对方好,并不能让对方对感情死心塌地,而适当的付出才会让两人都更加珍视情感。 职场中亦然,一个老板对员工好,未必会换来忠诚,但是剥夺一切反而会得到死忠。 那么,你感觉自己被控制了吗?

你来说说自己想法吧