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很多时候,我们并没有真的长大,有这个年龄,但思维还停留在
谷振强
很多时候,我们并没有真的长大,有这个年龄,但思维还停留在小孩层面,凡事就会想让别人满足自己。得不到时就会生气。这说明我们不是长大了只是我们再变老了。 当我们能够更好地和孤单的自己、失落的自己、挫败的自己相处,并且接受它,然后面对它时,才能算是真的成熟了,长大了。 与自己和解,是每个人成长道路上的必修课,当你学会了接受自己,接纳现实的残酷,便能以一颗平常心面对世间风雨。以一个成人在照顾自己,处理事情,不再期待他人满足我们需要的一切。
2温暖
1回答
谷振强
温暖了
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每个人都自己的优势和弱项,但不是每个人都有那么幸运,能准确找到自己的潜能。往往最不了解你的人,就是你自己。 因此,著名心理学家约翰和哈利共同研究开发出来的“约哈利之窗”,向人们展示了人类有4种认识自身的板块。 这项研究让你瞬间明白,世上不存在没有优势的人,只有优势被埋没的人。先学会了解自己,然后超越自己。
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采访:如果没有“病”,就不存在治疗。为什么近年来,越来越多的人通过心理咨询解决心理问题? 吴和鸣老师:心理咨询实际上不是“治疗”。可以说,做心理咨询首先解决的是:我们如何认识自我,怎样面对自己的欲望、冲突、过去,怎样面对孤独,怎样与自己和解等问题。 因为每个生命都是独立的,这也决定了,没人能完全理解另一个人。甚至我们自己对自己的行为,也常常会无法理解和控制。 而能够陪伴我们找到无意识中对我们行为造成影响的原因,让我们更加了解自己的心灵原貌,找回那个真实的自己,这正是心理咨询师的工作……
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假如你用条件交换爱情,那么你的人生将会过得一塌糊涂!
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持有负面语言模式的人,话语中总是不经意地流露出对麻烦、问题和困难的抱怨,表现出烦躁、消极的情绪。当他们面对问题时,首先考虑的不是如何解决,而是想办法退缩、逃避;不是避免失败,而是给失败找借口。 而持有正面语言模式的人,话语中有着很强的目标感,他们寻找解决问题的方法,对事物保持着积极、自信、乐观的态度,在他们的语言中,你能很明显地感受到他们的坚持与感恩。当他们遭遇问题时,第一反应不是逃避,而是寻找突破和改变的可能;不是为失败找借口,而是给成功找方法。 这就是一个人的语言模式,往浅了说,它代表一个人说话的方式;往深了说,它代表一个人的心智内核。
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