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昨天梦到了奶奶，很慈祥，我一点儿都不害怕，奶奶帮我戴手链

张迪

昨天梦到了奶奶，很慈祥，我一点儿都不害怕，奶奶帮我戴手链，但是年纪大了戴不好。妈妈说，奶奶本来就慈祥，能说会道的，想奶奶了。那个时代女性真伟大，生养了那些儿女。

0温暖

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冯二玲

一个控制不了自己的人，才会去控制别人。为什么要控制别人？因为控制不了自己，控制不了自己心里面那种不安全感，控制不了自己心中那种紧张害怕的感觉。所以就会本能地去控制别人，去抓住别人，希望别人按照自己的意愿去做，帮自己找到心里的踏实感，帮自己去建立内心的安全感。大家知道安全感的缺失往往源于原生家庭的一些影响。因为一个孩子在原生家庭里长大，他小时候家庭的氛围，依恋关系，父母的态度都会影响他安全感的建立。而家庭缺乏和睦的氛围，家长情绪不稳定，甚至家长之间经常发生冲突，都会从根源上动摇孩子内心的安全感。当这种安全感自己给不到自己，人就会习惯地通过掌控别人去让自己内心踏实。特别是当人成年之后。他有了掌控别人的能力，他自然会习惯性地用这个能力去控制别人。其实这样的人也是挺无助的。因为掌控别人其实是挺困难的。别人当然不会愿意被你掌控，更不会配合被你掌控。那他在掌控别人的过程中会就会遭到反抗，就会遇到别人的不配合。因此，他的安全感会一次一次地遭受冲击。放下控制欲的方法是有的。就是主动去觉察到这个部分，然后去努力地提升自己。让自己的内心变得踏实、丰盈，有力量。从内在去重建自己的安全感，就可以从根本上解决控制欲过强的问题，但这需要学习，需要修炼，需要成长。

董亚南

实际上，经历过破裂和修复之后的关系通常会更牢固。所以不要怕吵架、分手，如果你们真的有缘分，又走到了一起，那恭喜你们，渡劫成功

翟桦

1.我们的大脑有两套系统，清醒系统和睡眠系统，要有好的睡眠就要在该睡觉时发挥睡眠系统的作用，抑制清醒系统的作用。 2.睡眠不是一种同质行为，在整晚睡眠中有速眼动和非速眼动两种睡眠阶段，感觉做梦多，反映出在睡眠中存在速眼动睡眠阶段清醒的问题，总是睡后不解乏的朋友要考虑是否存在呼吸暂停综合症的问题，注意排查。 3.大脑产生的废弃物是在睡眠时代谢掉的，睡的好代谢的就彻底，睡醒后就有精神。所以，睡眠对保持精力充沛很重要。大脑的代谢物中的腺苷有神经传导抑制的作用，也被称为睡眠债或睡眠驱力，人只要清醒就会积累睡眠驱力，一旦睡着就会偿还。所以，大家一定要充分信任自己的身体和能力，放下睡眠焦虑，这样才能有好的睡眠。

田大朋

有人没有说过谎吗？在这个世界上基本就不存在没有说过谎的人，绝大多数人在自己还年幼的时候，就因为某些情况而说出了自己的第一句谎话。不管是学校还是家庭，都会教育我们做一个诚实的人，要做一个不说谎的人，但是现实会告诉你，有些时候不说谎是会让人生变得更加艰难的，因此我们可以断定在这个世界上，任何人都可能对你说谎。对方说谎的时候，多半是为了达成自己的某种目的，如果谎言是对我们说的，那么就意味着我们也是达成目的的重要一环，是要被利用的，不管你对被利用这件事情是甘之如饴，还是非常抗拒，我们总归不能被蒙在鼓里，只有识破别人的谎言，才能够让自己掌握更多的主动权，只有洞察了别人的谎言，我们才能够不落入别人的陷阱，不被别人套路。识破谎言很难吗？如果对方想要处心积虑的去套路你，识破谎言的确是一件非常困难的事情，但是在设计套路的时候是有成本存在的。我们在生活当中所遇到的套路一般都不会设计的那么精确，那么面面俱到，想要识破这些套路并不难，只要抓住细节去询问就好。当对方说了一个谎言以后，就要用100个谎言去圆，这句话并不假，比如有人虚构了一个外公，那就必须要有外婆，要有父母，要设计他们工作的细节，要设计他们生活的细节，要设计每个人物的性格，爱好以及不同人物之间的互动，当你不能确认这句话是否是谎言的时候，只要询问这些细节，骗子在没有完全准备好的情况下，通常容易露馅的，当然，这仅仅是针对整个套路当中一个环节的询问，其他可以询问的东西很多。想要让骗子哑口无言露出马脚是非常简单的事情。凡是被骗的人，要么出自于贪婪，要么出自于轻信，贪婪会蒙蔽你的双眼，因为贪婪被骗的人本身不是没有分辨能力，只是因为贪婪而不愿意去相信这个骗局而已，而轻信别人的人是因为缺少认真的精神，仓促的就相信了别人，只要肯较真，多问几个问题，那么就一定能识破谎言，不再上当受骗。

王欣梅

生命的喜悦，才是人最好的免疫力。 ——《半山文集》

那晓旭

当人们用自己的认知和经验去看待这个世界时，但凡超出认知以外就会对抗，孰不知，人类心理疾病和精神残缺的爆发期已开始。

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