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避免3个不成熟的恋爱观: 1.企图从对方身上寻找自己没有
闫林
避免3个不成熟的恋爱观: 1.企图从对方身上寻找自己没有的东西。 2.通过争执压迫的方式改造对方,满足自己的期望。 3.把生活的重心完全放在感情上,自我沦陷。
2温暖
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只能拯救自己
温暖了
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我的恋爱烦恼
相关回答
李凤英
新年新起点,希望用我的专业知识能够帮助到更多需要的人!希望我的用心聆听、理解接纳、悉心陪伴能让亲爱的来访少一点孤独,多一点温暖
王胜
情绪是智慧的源泉,剪不断理还乱,是因为我们没有弄懂情绪的表达,情绪的波动是有意义的,理解了情绪的意义,我们的认知和行为就有了方向,让我们一起来理解情绪的意义,认识更好的自己,发现更好的生活……
李春娣
成瘾,不仅仅是指对烟、或酒精的沉溺,任何用于调节你情绪状态的物质或者行为都有可能让你上瘾。 很多人都会有这样的认识:靠意志力戒瘾,我就能成功。事实上,这种认知是不全面的。 意志力可以帮你熬过一时,甚至可以在短时间内战胜“瘾”,但长期来看,结果注定是失败。因为本质看,你还是认为吸烟、喝酒是有好处、有诱惑力的。 一旦遭遇一点小压力或者情绪低落时,内心就会有一个声音:就玩15分钟吧““没事就犯一次”,“就抽一口就好了...“就好像小毒虫得到一点喂养,就变成了怪兽哥斯拉反过来吞噬你,被再一次地打回原形,前功尽弃,甚至变本加厉,我们会拼命责怪自己意志力不够,开始自我否定,抑郁、失眠... 虽然成瘾表现多种多样,但归根结底,都来源于内心未被满足的情感需要,或缺乏亲密关系,或缺乏安全感,或逃避内心深处的伤痛与困境。 如此反复,「瘾」摧毁的就不只是健康,还有你的心理意志。 面对成瘾,我们有两个选择:一是置之不理,继续用习惯的方式逃避问题,然后问题像滚雪球一样越滚越大;二是通过专业学习,看清楚背后的原因,找到适合自己的戒瘾方法,学会处理这种痛苦。
张丽莹
稳定的自我价值感,来源于对自己的深刻理解,以及持续的行动,在行动中,找到自己的位置。 不要把心理咨询当作药到病除的神药,而是当成理解自己的工具,当成陪伴自己的拐杖,利用它帮助自己往前走。
王义丽
科学精神研究是物质世界,同样探索精神世界。开启我本具足的依据条件:心灵带来灵感,灵魂主导修行!肉身只是记录反思为什么天生就会,反思自我天性的载体和工具。进而产生了文字的排序。也就是所谓的书是怎么形成。所以世间的任何留下的500年以上的经典,作者必须是生命自我体验后,反思体验后的产物。后代不是认文字的知道,佛说不立文字的本意是知道不代表自己能做到,知道还会迷惑了自己以为做到了。重生命自我的体验,追求真理必定走上正道。
孔德雪
对你所经历的事件表达感谢,即使是痛苦的经历。它们都是给你的小小宝藏,当你从中学到些什么时,你的人生就会变得更好。如果看到自己的黑暗面,要感到欣喜,这代表你已经准备好要放下一直在阻碍你的某样东西。你可以说 谢谢你让我看到这个,这样我就可以疗愈它,然后继续前行。
你来说说自己想法吧