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与你相伴成长

只有当一个人相信自己有修复能力，相信他的爱可以在毁灭和破

罗微

只有当一个人相信自己有修复能力，相信他的爱可以在毁灭和破坏中幸存下来，才可能真正的将爱恨结合，形成一种更丰富、更复杂的关系。

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压力太大怎么办

相关回答

李春娣

核心信念源自于童年时期。它们会影响我们对人们和各种情况的看法，影响我们的感觉和回应方式。例如，如果我成长在一个经常受到批评、父母从来不会表达爱意的家庭里，慢慢地我就会认为自己不值得被爱。 “我不值得被爱”这个想法就会成为一条关于自己的核心信念。它继而会影响我与他人的所有关系，特别是亲密关系，影响我对约会对象的选择，因为我在感情方面很脆弱，渴望得到在童年时期不曾拥有的被爱的感觉。我会很容易把关心误认为是爱慕，如果对方并非真心实意，那结果很可能具有毁灭性。而我也会把它看作自身的问题，因为我一直认为自己不值得被爱，这其实是核心信念和对关心的渴望，对此我却浑然不知。核心信念成为我们人生故事的主题，因为我们一直是通过核心信念的视角来看我们的所有经历。这些行为模式被称为“生活陷阱”，因为它们将我们困在不健康的生活和交友方式中。如果我们的核心信念不健康（例如，我不值得被爱），那我们就需要确定和识别它们的真实面目——不健康的核心信念——并且有意识地改变它们。不健康的核心信念可能听起来像“不会有人陪伴我”“每个人都让我失望” “没有人值得我信任”，等等

那晓旭

我们不能期待别人随时体察我们的情绪，沉默换不来别人的帮助，如果我们需要帮助，就要用语言表达出来。

尤四海

良好的认知，是能够自由自在的协调身体的各种感官，集中注意力于现在的事情上。失调的认知，则不协调，或失调，让我们的注意力分散，或过度聚焦于内或外。

李娟丽

投资自己最值钱。张沛超老师说：在了解自己方面的投资无论多少都不为过。

李敏

为什么王阳明说 “除山中贼易，除心中贼难”? 因为山中之贼在外面，用眼睛看得见，好对付，心中之贼在皮肤之下，用眼睛看不见，得用心才能悟见，而人们最难用心。在人的皮肤之下，显意识层面的起心动念，爱恨取舍，潜意识层面的心灵创伤，痛苦印痕，只有在穷理后，在长期的致虚守静的入定内观中，以事见我，以相见心，才能全部照见，才能彻底清除!

冀锐敏

人类天生需要通过与他人互动来调节自己的神经系统。

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