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完美主义者往往在工作、人际等多方面给自己设置很高的标准,
张丽坤
完美主义者往往在工作、人际等多方面给自己设置很高的标准,如果达不到,会感到自己不够好、对自己失望、甚至绝望地感觉自己毫无存在价值。
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相关回答
吴云
你想要的是习惯带来的结果。
王富菊
这不需要完美,只需要一次比一次更精准的尝试。爱不是把自己觉得好的强加于人,也不是用对待前任的方式对待下一个人。
沈娜娜
我小心翼翼的捧着一杯水,希望可以捧到目的地。但是一不小心水洒地上了,太阳一晒已经干了。那么这件事我就已经失败了。我很难过,我不希望是这样的结果,我希望我可以好好的把这杯水捧到目的地 ,我想去做心理咨询。同时我又自责我为什么不在捧着这杯水的时候就去做咨询?去学习如何可以把它安稳的捧到目的地呢?而不是现在把事情做到这种地步才有想起去做心理咨询!心理咨询可以帮我覆水难收吗?如果不能,那心理咨询的意义何在呢? 心理咨询可以帮你把洒在地上的水重新放回到杯子里吗?答案毫无疑问是:不能! 心理咨询的意义是让你可以有更多的地方去甩锅吗?因为天气太热?因为路面坎坷?因为水太多,因为杯子太重……也不是 心理咨询的意义是:和你一起去重新看到,梳理,你在捧着这杯水的过程中是怎么想怎么做?遇到了什么事?怎么回应的?怎么把这杯水洒在了地上?是让你知道下次再捧着一杯水的时候,我怎么样才可以走的更远,走的更稳,怎么样把水捧到目的地! 而不是在固有的模式中一遍又一遍的把水洒在地上,一遍又一遍的自责和懊悔 心理咨询的意义是:看见!接纳!梳理!改变!
杨瑞冬
想要知道自己行不行,唯一的办法就是再尝试一次,倾尽全力地尝试一次。倾尽全力!--豪尔赫
李娟丽
来访者的痛苦基本是三个方面:跟东西的痛苦,就是人和物;跟人之间的关系痛苦;跟自己精神世界的关系,也就是个人的历史,经历和经验。
张丽娇
一直认为团体心理辅导需要咨询师有更强大的心理能量和灵活应变能力,因为在这个过程中,要应对的信息更多,可能发生的变化更多。能做好团体辅导那个体辅导就轻而易举了
你来说说自己想法吧