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真正的化解，是我们在理解自己、理解关系之后，尝试或者允许

张凤琴

真正的化解，是我们在理解自己、理解关系之后，尝试或者允许自己有不同的方式去回应。

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焦虑怎么办

相关回答

谭小芳

我们身上不同的部分常会渴望不同的东西，如果其中有一些渴望是我们认为无法接受的，就会被调到静音模式；但它们还是会另辟蹊径让我们听见

王倩倩

情绪判断指人们对于自身情绪的想法和反应偏向。根据情绪（积极与消极）和情绪判断的效价（积极判断与消极判断）两方面两维度的组合，我们对自己的情绪的认知可以分为四种： - 积极情绪的积极判断（我觉得积极情绪是一件好事）； - 积极情绪的消极判断（我感到积极情绪，但我不是很赞同）； - 消极情绪的积极判断（有时产生消极情绪是对我好的）； - 消极情绪的消极判断（我的消极情绪是不合时宜的）。

宋艳

盲目地出自爱而不顾序位法则的行为是悲剧的开始。唯一的出路是：带着爱了解并接受序位法则。对序位法则的了解是一种智慧，而带着爱的臣服则是一种谦卑。

左祥瑶

做可以做的事情同时也接纳各种可能性，平常心就练就啦

冯二玲

心中装着太阳，满怀希望的，坚强的往前走，相信相信的力量，坚持一下也许拨云见晴天。用发展的、欣赏的眼光去看待，如果评判了、预设了、轻慢了等都请缓一缓，慢慢的、轻轻的、柔柔的。“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”好美！

冯二玲

人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的。不管怎样，你要原谅他们！即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良。不管怎样，你还是要友善！即使你是诚实的和率直的，人们可能还是会欺骗你。不管怎样，你还是要诚实和率直！你今天做的善事，人们往往明天就会把它忘记。不管怎样，你还是要做善事！即使把你最好的东西给了这个世界，可是人们却不以为然，不知感恩。不管怎样，把你最好的东西给这个世界！为什么？因为这是你和上天之间的事、你和良心之间的事、你和信仰之间的事，与任何人无关！ ~~~特蕾莎修女

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