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真正的化解，是我们在理解自己、理解关系之后，尝试或者允许
张凤琴
真正的化解，是我们在理解自己、理解关系之后，尝试或者允许自己有不同的方式去回应。
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焦虑怎么办
相关回答
郭婷婷
你憎恨的部分，你不欢迎的部分会成为你最大的敌人。 出于生命的考量，你要把他们全部纳入其中。 与它在一起，又不成为它。
徐晶
女性事业和男性事业的卡点不一样。 男性事业的卡点是突破被表象迷惑的感觉，把高维的那种爱、共鸣带入每一个当下； 女性事业的卡点是突破被权威强奸的感觉，把高维的那种勇敢、力量带入每个当下。 女性和男性的心理成长也不一样。 男性需要离开父亲； 而女性需要离开母亲，离开父亲，走向母亲。 #人间清醒大晶子
杜迪文
身边的阿勒泰～
门林洪
生命爱我。 我相信一切都会很美好。 我以欢喜的心观察到 生命是如此充分地支持及关照我。 我知道不管在哪里，只有好事在等着我。 一切安好。因为对我最好， 一切都会化险为夷。 这种情况只会带来好的结果。 我是安全的。 摘自《每一天爱自己》
范翠玲
你的肯定如果是从别人那里来的，那么你就会因为别人的喜怒哀乐而影响自己的情绪。如果你的肯定是自己给自己的，那么你就有一颗强大的内心。愉悦感由内而外散发出来。快乐是建立在外在的条件上。 那么，你会选择哪个？
李艳武
当我们敞开心扉去接纳的时候，我们就会以另一种眼光（未被指责和怨恨所遮蔽的眼光）看待过去会拒绝的东西，会有豁然开朗的感觉。如，我们能透过防范行为看清其脆弱的一面，我们会透过其性格表象表象看清其背后的精神心理。
你来说说自己想法吧
