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如何维系家庭及男人出轨应对策略 之二 不知为何该软件无
王浩
如何维系家庭及男人出轨应对策略 之二 不知为何该软件无法发长文了,是否有文字字数限制。只好截屏了。
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相关回答
孔德雪
早期的家庭养育是给孩子心里构建高级的防护墙,构建基础强与弱全靠养育者提供的内在自我价值高低。或许在日后的人生中能否抗风挡雨。
马晓红
过了冬至,每天的阳光都会多那么一丢丢,就好像是太阳在和我们玩捉迷藏,慢慢地、慢慢地往回跑。愿你可以感受到更多温暖更多幸福。
李春娣
你当然值得被爱,可并不是每个人都会爱你。
薛昭霞
(2)寻找价值 比如说: 我要很有钱,才可以证明我是好的; 我要和父母相处得好,我才是好的; 我要有一段健康的亲密关系,才证明我是好的…… 如果你把价值感捆绑在了单一的事情上,那你体验到价值感的条件也会十分苛刻。 那我们应该怎么做? 第一步,以整体的眼光看待自己。 建立价值感的方式不是发现 “我很好” ,而是发现 “我整体上很好” ,即—— “我有好的部分,也有不够好的部分” 。 第二步,自己定义自己,选择性使用外在定义。 比如,有人觉得你车技不好。那你的车技到底如何?好的车技标准是怎样的? 如果跟赛车选手比,那你的车技的确不好。 那换个标准:好的车技是开车不会影响到别人,那你现有的车技,也许就足够好了。 定义自我价值的标准永远在你手里,但记得也要合理地参考及评估外在标准。 当你知道真实立体的自己是怎样的,就不会因为别人说你什么而改变自己。
代晓侠
社会比较本身是很自然、很中性的心理过程,就像小时候我们和同桌比成绩,长大后和好友比工资。 比较这个行为本身不直接带来正面或负面的结果,因为我们确实需要一些参考系来判断自己的生活状态。 当我们过度地与超过自己太多的人比较时,我们有可能变得低自尊,丧失自我价值感。与我们想象中那个完美的人或人生比较,则是一种无解的状态。 这种痛苦不仅仅是“比不上”,而是我们会在这个过程中失去自己。在别人的价值体系里比较,我们永远只会是一个屈辱的输家。
杨晋琪
今天想对你说:允许自己脆弱,就像允许花朵在雨中低垂。这不是软弱,而是生命力的另一种姿态。
你来说说自己想法吧