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与你相伴成长

晨读开始

李萍

晨读开始

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卢玉兰

你的迷茫不是弱点，而是觉醒的前奏。你的挣扎不是失败，而是破茧的必经。你的痛苦不是惩罚，而是生命给你最好的礼物。悉达多在河边听见了内心的声音，你也能。当你停下来，当你真正倾听，当你放下那些应该和必须，你会听见那个被你遗忘已久的声音。它会告诉你，你并非只是你的工作、你的角色、你的成就或失败。你是那条河流本身。永恒且流动，丰盈且自由。只要你敢于直面内心，敢于拥抱生命的每一个瞬间，那个音节就会在某个意想不到的时刻唤醒你。而那一刻，你的生命将不再相同。那一刻，你会知道，真正的旅程才刚刚开始。

朱艳秋

今天是5月10日，星期三，农历三月二十一，这是多么美好的一天啊，充满着改变和决心。生活没那么多诗和远方，更多的是坎坷和无奈。如果你不想改变，新的一天也只是以前经历的重新演绎：想看的书没有去看，想去的地方没有去走，想做的事还是没有去做……日历一页页翻，时间一点点走，可你仍在原地打转。如果你没有行动，新的一天就不算是新的开始；但只要你下定决心，敢于行动，敢于突破，每一天都会是新的一页。早安，内心坚定的你。

李萍

～～看见自己，有多么不容易

探索行为背后的需求

胡翠霞

很多人理解的接纳是指，我先要逐渐的努力，努力到一定的程度我就接纳我自己了。这个想法是错误的，我们应该在一开始就处于接纳的状态，我们才会变成一个接纳的人，而不是努力去完成这个接纳。有一个简单的方法，就是把你所有嫌弃的东西写出来以后，想象就是镜子里的你，但是他不需要做任何的改变。接纳是什么，接纳是你心理面的那个期待放下了，那个融合开始了。接纳是一种能量状态，你得让它出来，否则你的批判心又会主宰你。

张万青

吃饭时享受吃饭，走路时享受走路，无聊时享受无聊，工作时享受工作，失眠时享受失眠，人生可以无忧矣

张凤琴

“读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂，是为了让我们更包容的接纳自己。” 读书，是为了宽容，为了了解真实的世界，为了成为更好的自己，最后能够勇敢地面对这个世界。

你来说说自己想法吧