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晨读开始
李萍
晨读开始
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黄小帅
爱情的发生需要适宜的情景。彼此太熟悉,太了解,没有了神秘感,就不容易产生爱情。当然,彼此过于陌生和隔膜,也不能发生爱情。爱情的发生在有所接触又不太稔熟之间,既有神秘感,又有亲切感,既能给想象力留出充分余地,又能使吸引力发挥到最满意的程度。
刘淑珍
关于对爱情的困惑,无非有以下三种:
1.不知道怎么开始爱情.
2.不知道该如何化解爱情中的种种难题.
3.无法走出失恋,觉得人生再也没办法遇见美好的爱情.
遇到爱情困境时,反思一下自己的爱情脚本.
让爱情不再那么难的第一步是:首先理清自己的爱情脚本!
习雪苹
早上和一个朋友说起今天的冷,当时出门拿快递时戴着手套,却依然感到冷。 这位朋友回应说,那你就多戴几层手套。 这让我想起,在咨询空间里,来访说起自己的痛苦经历,他其实未必想要别人给予什么建议。他也许只是想让别人看到他所经历的苦难而已。 在我看来,疗愈痛苦的第一步是看见它,给它一个空间,一个容身之地,让它知道它是被接纳的,被允许的。
石萍
牺牲感强的妈妈,养不出快乐的孩子。 你是否听过这样的话: “我为你花了多少钱,你还不好好学习,对得起我吗?” “我是上辈子欠了你什么,这么辛苦为你操心?” “要不是为了你,我早和你爸离婚了!” 有人说,家庭教育中有两种极可怕的东西,叫做付出感和牺牲感。 家有牺牲感强的妈妈,对孩子来说并不是一件好事。 心理学家荣格说过: “父母对孩子最不好的影响,莫过于让孩子觉得他们的父母没有好好过日子。” 作为妈妈,我们教育孩子要抛弃“牺牲感”,不必牺牲自我来给孩子所谓的“成全”。 《奇葩说》里有一期,黄执中讲了一个鱼头妈妈的故事。 从前,有位妈妈为了把鱼肉让给孩子,总说自己喜欢吃鱼头。 妈妈吃了一辈子鱼头,临终前却对孩子说:我其实并不喜欢吃。 黄执中认为:牺牲感是亲密关系中最危险的事,亲子间更是如此。 牺牲感强的父母,总把孩子利益放在自己利益之上,却以失去自我为代价。 因为牺牲感越强,想要的回报就越多,总有一天孩子会承受不起。 活出自己,不绑架孩子,才是对孩子最好的榜样。
罗微
从去年4月份至今,已经与咨询师(现在的)一起工作了37次。 这一年中我对她的感受发生了很多的变化,从最开始的爱恨交加,变成了现在逐渐有些接受(允许)自己依恋她。年后的第一次见面,她问我:“这一次见面有些什么感觉?”我很不好意思地说:“我发觉过年期间我好像有点想念你。” 在这一年里,我也发现自己内在的一些变化:我感受到自己比以前更有力量感一些,会对女性身份有更多的认同,在亲密关系中,变得比以前更有勇气去表达内心真实的感受以及理解对方与接纳对方身上一些不完美之处。 很多人问心理咨询到底是怎么起作用的? 作为来访者的我如果来回答这个问题,我想说:“很难说是哪一次的咨询中让我发生了变化,我想这种变化可能更多的来源于我在与咨询师周复一周、年复一年中,通过与他/她的关系中产生的一些互动,感受到了自己的存在,感受到了被全然的接受,不管我是高兴的、忧伤的、愤怒的、无助的、甚至是“邪恶”的,这些都能被另外一个人看见、触摸。于是关于自我的碎片开始逐渐粘合、拼凑,然后形成了一个跟以前不太一样的我,这样的一个我跟以前有些像,又有些不一样。我想变化也许就是在这样一个过程中慢慢发生的!”
陈媛丰
逃避与放弃,只会让你停留在原地,不能解决问题,你就会成为问题。
你来说说自己想法吧