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哲学家康德说过,最可怕的事莫过于一个人必须顺从另一个人的
张凤琴
哲学家康德说过,最可怕的事莫过于一个人必须顺从另一个人的意志。 很多人习惯了取悦别人,习惯了逆来顺受。其实是为了贪恋一份熟悉的安稳。 用听话、妥协、去顺应婚姻、顺应父母、顺应合作伙伴……但最终却抛弃了真实的自己。 然而越是拥有自我的人,越是不愿意取悦别人,更不需要别人来取悦自己。
1温暖
0回答
刘云清
温暖了
#
我需要心理咨询吗
相关回答
侯智慧
焦虑人人都有,适当的焦虑有积极的意义,而过度的超我焦虑(因为无法到达内在过高的道德标准,而产生罪疚感和良心上的自我惩罚)会对自己和他人产生过高的道德要求,经常为一点点小事上纲上线,让彼此不堪重负。
刘淑珍
你有这样的状态吗?明明一天啥也没干,却觉得很累,怎么睡都觉得没睡够,起来没有精神.
这说明你在内耗.
引起内耗有三个原因:
1.太把别人当回事.讨好别人,委屈自己.2.太把自己当回事,总想着改变别人.3.怀疑、后悔过去,或者担心未来.过去不可改变,未来不可预测,只有接纳当下.
美好的人生只需要做好两件事:
1.关你屁事.2.关我屁事.
唐崛
难过的时候,人们容易被一些悲伤的音乐所吸引,然而如果我们换个风格,很可能会让自己早日恢复,以下是一些建议: 1.治愈系音乐。这类音乐通常具有轻柔的旋律和安抚的歌词,能够帮助缓解紧张情绪,例如一些纯音乐或者歌词温馨的歌曲。 2.励志或鼓舞人心的音乐。这类歌曲能够激发正能量,帮助走出低谷,例如《Keep Your Head Up Princess》、《You raise me up》或者《玫瑰少年》这类歌曲。 3.情歌。有时候,关于爱情的歌曲能够共鸣,帮助表达和释放情感,例如《伤心的时候可以听情歌》或者《花》这类歌曲。
何萍
每个人都有自己的生存之道,如果你非要学着别人的活法去活,那么你本来会的也变得不会了。
罗丹
有一个冷笑话是,我们之所以要去找治疗师治疗,是因为这个世界上充满了不去治疗的人。笑话虽冷,却道出一个事实:你必须学会怎样在这个世界上保护你自己,用一种不与你的本心相违背的方式。 人世间什么样的人都有,生命的各种制约远远超过我们的认知。而最让人感到挑战的就是面对那些“有病而不去治疗的人”(深陷制约而又对此毫无觉察的人)。 作为成年人,我们得向自己承认一个残酷的事实:我们无法改变别人,只能改变自己。改变别人是一种非常痛苦的执着。所以不管别人有没有病,我们能改变的都只有自己。 改变自己,学习如何让自己在面对“有病”的人时能以力量回应,保护好自己。学习壮大自己的力量与觉知,发展有力量的爱,学习建立健康的边界,了解爱与忍气吞声的不同。 改变自己并不是妥协,它恰恰是我们在认清现实之后的深刻作为。 内在小孩想要改变别人,但注定失败。长大就是你决定不再改变别人转而改变自己。 焦点从来就不是别人怎么样,而是不管别人怎么样,你都能在爱与力量里自在应对。
王雅君
连续长期工作,低质量睡眠,过量运动,长期处于紧绷疲惫的状态,这是生命与休息的需要锻炼的例子。 休息对我来说就像此刻我正躺在一张柔软的大床之上,感受鹅毛被紧紧包裹身体的感觉,听着舒缓的音乐,感受身体的舒展和放松,在这样一个时刻,我的每个细胞都在自由伸展呼吸… 休息对我来说意味着放下所有的烦恼,工作和牵绊,静静地感受自己的呼吸,去体会当下自我的生命,仅仅只是观照和觉察自己… 休息对我来说还意味着在繁重的工作之后去做一些让我感觉放松愉悦又充满乐趣的事情,比如说煮茶、赏花、冥想…全然转换生命的节奏。
你来说说自己想法吧