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生活中美其实很简单一束花，一点绿叶就能带来点愉悦[微

周弦

生活中美其实很简单一束花，一点绿叶就能带来点愉悦

寻找能带给你心流的体验

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王冰冰

你有没有过这样的经历？在忙碌的工作日里，突然收到一条朋友的问候信息，那一刻，你心里涌上一股暖流，感觉整个世界都亮堂了起来。其实，这就是一种简单的快乐，它来自于人与人之间的情感交流，来自于心灵的触动。

宋小漫

中国的传统教育一直是鼓励超我压抑本我，学了心理学之后，开始宠爱本我，给他吃可口的食物，穿漂亮的衣服，调独特的香氛，看远方的风景。本我像个顽皮的孩子，无论有多少让人诟病的地方，他依旧是我们生命的原动力，让我们生机勃勃精力充沛去面对一切。

刘美欧

杨绛曾说，“走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。”很多时候，曲径通幽，千回百转处，隐藏着人生最动人的风景。

冯二玲

如果你不是问题，处理外在的问题，也就不是问题。生活中遇到的所有难题、迷惑和痛苦无非都是因为一个原因，那就是思维没有高于当下的问题！问题不是用来解决的，是用来超越的。那怎样可以超越问题？答：拉升纬度，扩大格局和提升境界。问题自解。

王义丽

菜市场喧闹又热烈，小贩的亲切招呼告诉你今天的大闸蟹新鲜到货，买菜阿姨偷偷拉住你说那家的豆腐更嫩更好，人与人之间的一切互动与善意都自然而然地发生。也由此延伸出很多非标准化的额外服务。不同于超市、网购的固定流程，这些标准化之外的“受惠”，让人体会到陌生人之间的亲密联结。

高翔

我的很多来访者，他们一开始会聚焦到已经发生的事情上，比如我昨天发生了一件什么事，这对我引起了什么影响。但我会鼓励来访者去思考未来的事情。尤其是非首次治疗来访，聚焦未来一周可能发生的阻力应对，其实是比聚焦过去的事情更有意义的。比如一个回避型人格来访如何在下一周的约会中解决自己回避的问题？这种聚焦未来的咨询方式更能验证我们咨询中的方案，并且因为提前干预而加强应对信心，有助于来访者更快成长。

你来说说自己想法吧