分享一个情绪小知识 情绪只是个快递小哥，每一封信都来自于

分享一个情绪小知识 情绪只是个快递小哥，每一封信都来自于我们的内心。 如果你好好地收下，理解、接纳并应对好信中的信息，送快递小哥自然就会走了。 相反，如果你关门不接待，或故意不理他，他就会一次次地不请自来，就像一个未送达的快递，你没收到时，他就得不厌其烦一趟趟地送。 你关着门，他就得敲门、甚至撞门。白天你不接收，他晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些，我们并不愿意看见和接受的画面。