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早上好! 若在晨曦中醒来,舒适的床上慵懒的你,是否还记得
胡星星
早上好! 若在晨曦中醒来,舒适的床上慵懒的你,是否还记得昨晚的那个梦 梦是潜意识的画笔,当意识累了时他便偷偷书写自己的向往,他虽然是一种原始本能的思维,不依靠逻辑和理智,但他却能告诉你身体最真实的诉求
1温暖
1回答
胡星星
温暖了
评论
咨询师
胡星星(题主)
3年前
善待梦境,如待初心
相关回答
云红斌
心情不好,其实可以有很多选择,许多资源来帮助自己。很多人没有意识到这一点。
肖洁
一个忽视自身需求和情感,将精力完全投入到孩子身上的人,通常有3个原因: a.证明自己是一个“好父母”。 b.弥补自己曾被过度忽视的伤害和没能达成目标的遗憾。 c.获得一种控制感和肯定感。
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当结束一段恋爱关系时,很多人会进入失恋迷茫期:对旧恋情不愿意放手,留恋着过往美好的回忆;对生活失去期望和兴趣,不知道如何走出失恋,开始新的生活。这时候,可以依靠一些方法来帮助我们走出失恋迷茫期。 首先,当你感到痛苦时,相比起假装坚强地说“我不难受,我能挺过去”,倒不如大大方方地允许自己难受,并告诉自己,这是自然的身体反应,和谁提分手并没有太大关系。仅仅是明白并接受这点就会让你好受很多。 第二,要学会自我关怀。熬过分手的迷茫期真正依靠的不是别人的建议,而是你的自我关怀能力,这决定了你多久能够走出失恋的情绪。 最后,找人倾诉对于缓解失恋痛苦也是很有帮助的。心理学研究发现,相比起一个人独自承担和消化,如果和自己信赖的人说一说痛苦的感受和想法,都会在一定程度上加快走出痛苦的时间。 所以,你可以找一个你觉得自己信任的人,比如朋友和家人,和他们聊一聊你的感受和情绪。
你来说说自己想法吧