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与你相伴成长

通过爱，我们短暂地超越孤独，但最终仍需独自承担存在的

曾广胜

通过爱，我们短暂地超越孤独，但最终仍需独自承担存在的重量。这是爱既甜蜜又悲伤的真相。亚隆《存在主义心理治疗》

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个人成长

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郑洁

王倩倩

在这时刻，你最好去流浪，去千山万水的熬时度日，耗空你的身心，粗砺你的知觉，直到你能自发的甘愿的回抵原先的枯燥岗位做你身前之事。

胡艳丽

人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。

冯二玲

第431天什么是一致性沟通？ 1. 先表达我观察到了什么：看到了什么，我的感官接收到的信息是什么，不带评价和判断； 2. 接着表达自己的感受：我感受到了愤怒、委屈、受伤、害怕、开心、感动等； 3. 然后表达自己的想法：因为我觉得你没重视我，因为我觉得认可很重要； 4 最后表达自己的期待：我期待如周末抽出两个小时陪伴，如果你能这样做，我感受你的爱。学会一致性沟通，让我们的关系越来越和谐稳定，最终实现彼此心中的梦想希望。

王倩倩

人不可能每一步都正确。也不想批判当时的自己，没什么好抱怨的，大大方方的为自己的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历，还是会做出同样的选择。

王聪

古希腊的哲人就说过，人不是被事情本身而困扰，而是被自己对事情的看法而困扰。陷入这样困扰你的，不妨扪心自问，你会像你希望别人如何待你一样而去对待别人吗？这不是绕口令，这是人际交往中所谓的“黄金法则”，其实中华民族的祖先早就简化了这句话，四字成语“将心比心”。己所不欲勿施于人，放下执念，方能放过自己，放过了自己，自己就会去寻找快乐。

你来说说自己想法吧