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与你相伴成长

分享一段有意思的对话，供大家头脑风暴：有人问余光中：

胡星星

分享一段有意思的对话，供大家头脑风暴：有人问余光中：“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？” 余光中沉吟片刻答道：“天天骂我，说明他生活中不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”

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温暖了

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祁华

她说：上帝给人“两只手”，一只用来帮助自己，一只用来帮助别人。如果你想要有美丽的嘴唇，请多说说赞美别人的话。你想要有美丽的眼睛，请多看看这个世界的美好，你要想有苗条的身材，请把你吃的饭，分给吃不饱的人，你想要有曼妙的走姿，请记住路上行走的，除了你还有别人。峰高谷深的世界有太阳也有阴雨天，你选择看什么，意味着你选择让什么样的信息进入你的内心滋养你长大。“向上”“向善”，而不是无尽的求索和苛刻。/:strong/:strong/:strong 真正好的形象是三观而不是五官真善美永远是优雅的底色

陈美微

家庭治疗理论认为，总是要从脉络中看待个体。没有一个人或一件事能够独立存在，人和事总是在相互影响和彼此互动的情境脉络中存在的。人的多数行为由环境引发，同时也反映了环境的状况，个体的行为是系统互动的结果。把一个人的行为模式放到其成长的家庭和人际背景中，才能获得客观、全面并贴近实际的理解。人的所有行为都有沟通的特点: 症状被认为是信息的转换、关系的解译; 如果一个症状被视为交换的信息，那便表明，将信息公开就会解除用症状表达的需要; 脱离了情境、互动和沟通，精神健康领域的行为表现或症状往往不能被正确解读，。任何一个系统都有解决系统问题的潜能和资源。

王欣梅

能慢慢找到自己在这个世界的位置，确实是一件很幸福的事。 ——《半山文集》

张寒焱

孩子在一个足够安全和充满爱的家庭中长大，会自然而然地加强注意并享受生活馈赠的能力，他们会懂得生活中的美好大大超过了那些必然的损失和艰辛。因此，孩子若能得到足够好的抚育，便能轻松识别霸凌和剥削行为，并保护自己不受伤害，因为他们认为自己本就值得被善待，不必适应那些不公平的对待。然而，在一个创伤性家庭中，几乎或完全没有什么是足够好的，因此也没有什么可感恩的。孩子的内在批判者在一次次的伤害中被过度开发，并开始过度关注自己和他人的不完美之处。这有时能帮助孩子隐藏那些会招致惩罚的特质，也会帮助他们进一步避开那些可能会惩罚他们的人。不幸的是，长期下来，孩子会习惯于只用消极的眼光看待自己、他人和生活。因此，当他们长大成人并脱离了真正有害的家庭后，他们也看不到生活给予自己的很多新的可能性。他们的发展停滞导致他们无法看见自己美好的一面，也无法看见其他那些足够安全的人。 ——《不原谅也没关系》P43

时峰

雪一落下，人间便成了仙境

沙桂华

请你试着问自己以下5个问题： 1、不如意的时候，我是倾向于反思自己的问题，还是找别人的责任？ 2、出现意外状况，我更愿意把它当成一件好事呢，还是坏事？ 3、如果我取得了某种成就，我觉得是因为自己厉害呢，还是因为运气好？ 4、别人夸奖我的时候，我倾向于全然接受，还是认为没这么好？ 5、我是更在意那些夸奖我的人，还是更在意那些对我有意见的人？找一张白纸，把你的答案写下来。需要说明的是，每个选项没有好坏之分，但请记住你的选择。这，就是我们常说的「惯性思维」，是你用来看这个世界的「有色眼镜」。

你来说说自己想法吧