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恋爱是,重温童年的美好,修正童年的错误。 重温美好,是
张凤琴
恋爱是,重温童年的美好,修正童年的错误。 重温美好,是因为在我们的感受记忆里面,还有童年时段在关系里面的感动和幸福。修正错误,是因为退行的时候,在我们曾受到的创伤,会再次激发我们内心的渴望,这种渴望犹如小时候对父母的渴望一般,期望可以得到父母的爱和接纳。这是我们对被爱、温暖和接纳的渴望。 我们容易将这种渴望投射到外部世界,投射到伴侣,孩子身上,我们期望别人能够给我们一个答案。但别人不是我们幸福的答案。
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感情那些事
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时峰
不要问这个世界需要什么,要问问是什么让你感觉活着,然后就去做吧。这世界需要的,就是这样有生命力的人。
周海燕
主体性定义 ·主体性就是看待问题和世界时以“我”的视角出发,有自己坚实的价值判断和边界感,而不是需要从外界得到认可和支持。 ·主体性缺失就是在所有事情中把自己的认知感受置于低位。
罗鑫
泰戈尔曾讲过这样一个故事: 一位擅长肖像画的画家,拒绝将画卖给自己的仇家。 可仇家偏偏为了买画三番五次找他,每次两人都会发生激烈的争吵。 久而久之,画家很难再专心作画了。 因为他的脑子里,全是仇家的样子,就连给别人画的肖像画,也有仇人的影子。 很赞同一句话:不与烂人烂事纠缠,把严重影响情绪的人,请出你的生活。
罗永丽
情感忽视是复杂性创伤的另外一个成因。当孩子需要父母的关注,帮助或者回应时,父母如果经常予以忽视或不加理睬,那么孩子就会产生被遗弃的感觉。这种被遗弃的感觉让孩子体验到无边的恐惧,无助与无望。如果时间较长,较为频繁,孩子的恐惧会不断放大,陷入自我怀疑中,内在似乎有个小人不断的批判自己,觉得是因为自己不够好而导致父母对自己的遗弃和忽视,进而产生羞耻感。这种恐惧与羞耻感最终把孩子拖入复杂性创伤的深渊中。
孙海霞
亲爱的们,早上好
如果,你把为对方做了很多事情当做筹码,作为抱怨的资本,关系一定会越来越远。 ——海蓝博士
赵玉红
有人问:上午跟路人吵架了 吵完觉得很悲伤 我把对方骂了个狗血淋头 但为啥我自己也很难过呢 愤怒防御了悲伤,愤怒表达了,悲伤就被感受到了。悲伤比愤怒更难以忍受,因为愤怒至少是收紧、紧绷,有力量感的,但悲伤让人散开,有无力,下落感。就是这样的下落,才让人回到现实里,承认、接受,放下执著之后,自由而广阔。
你来说说自己想法吧