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第500天健康就是自信与热情，自信是能量能滋养自体，

冯二玲

第500天健康就是自信与热情，自信是能量能滋养自体，而热情是能量能滋养客体。

3温暖

1回答

杨丽华

温暖了

评论

4年前

这条分析很有价值。

相关回答

蒋营宜

自我调节真正的自我情绪调节是一种情绪的平衡，人不可能总是快乐，也不可能总是不快乐，让情绪处在一种流动的状态，关注并体验它的起伏。就像痛苦，如果我们认为痛苦的后面有生命更真实的意义，那么我们容忍痛苦的能力就会很强。在我们烦恼的时候，我们依然知道我们的内心还有快乐与轻松并存，只要去体验，快乐、满足、轻松还在那！

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