情说App

与你相伴成长

心理咨询手记（一）我们传统看待问题的套路，是在找问题背

苏平

心理咨询手记（一）我们传统看待问题的套路，是在找问题背后的原因，当你找原因的时候，你活在哪里呢？你在问题和答案的矛盾中、纠结中、判断中,你在排除法中，你在一套判断中。你有没有发现自己深陷其中无法自拔，想出来吗？

0温暖

0回答

相关回答

刘淑珍

暂时停下忙碌的脚步让灵魂能跟上. 看天、看山、看海、看人. 天地人之间，乐山、乐水. 放松心情，休憩，吃喝玩乐. 生活就是吃一吃、喝一喝、玩一玩，乐一乐. 开心！快乐！这就是简单滴生活！

吴英梅

此时此刻当下好，在这辞旧迎新的今天，我内心充满了感恩，感恩父母给予了我生命，感恩家人给予我爱和关怀，感恩朋友的关心和相伴，感恩情说给我提供了这样卓越的平台，让我有机会用自己的专业知识帮助到需要帮助的人，感恩我的助理彭彭，在工作中给予我的支持和帮助，感恩客服小诺、小七、亦然、晓阳、周周对我工作的支持和信任以及包容和理解，感恩在平台上遇见的每位来访者，谢谢你们愿意选择相信我，敞开心扉说出你们的心声，在咨询的过程中，我也学习到了很多，希望在以后的生活中大家有幸运相伴快乐随行美好相拥。

张红瑜

心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中说到，独处能力是爱的能力的先决条件，能否一个人待着，是有无爱的能力的标志。

王丽华

与人相处本质上就是价值交换，物质价值➕情绪价值。其中物质价值包含了颜值、身份、学历、谈吐、收入、资产、背景、地位等等硬性条件

王倩倩

没有人能让你不快乐，是你选择了让自己不快乐。我们对人生的体验，完全取决于我们对世界的看法。假如时间退回到自己的童年，我们试着回答一下： “我是怎么看自己的？我好吗？” “我是如何看别人的，他们好吗？” 我们得到的答案，就是我们最初的人生体验给我们的一种结论。

史冬英

心理学家温尼科特曾说过，人会不择手段地让这个世界看见自己，可见被看见对一个人来说有多么重要。事实上，这是理解一个人的非常重要的一个角度，当你看到一个人有着不可思议的行为时，他大概只是想有人可以看见他，他有多夸张，就说明他有多么渴望被看见，反之也说明平常他有多么被忽视。看见别人很难，因为我们更愿意，也更需要看见自己；然而看见自己也很难，因为我们被太多的规则捆绑，真实的自己早已被隐藏。所以被看见永远是我们生而为人的终极需要，如果有人可以看见你，请好好珍惜，如果没有这个人，请努力看见自己。

你来说说自己想法吧