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心理咨询手记（一）我们传统看待问题的套路，是在找问题背

苏平

心理咨询手记（一）我们传统看待问题的套路，是在找问题背后的原因，当你找原因的时候，你活在哪里呢？你在问题和答案的矛盾中、纠结中、判断中,你在排除法中，你在一套判断中。你有没有发现自己深陷其中无法自拔，想出来吗？

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蒋营宜

自己本是风景，何须仰仗他人。女人的魅力绝非来自于委屈自己，自降身价，甘当人梯。而是来自于相信自己是一个成年人，随时可以自立，敢于为自我负责随时把自己放在第一位，像曾经爱他人那样去爱自己，不必去讨好老公，却可以让对方一次又一次的爱上不一样的自己。

马汝海

由衷的笑，微笑也算。

顾越

第一位倾诉客户

宗阳

有人说：“能感受别人的难处是关怀，能体谅别人的不易是宽厚，能饶恕别人的错误是大度。” 当我们明白只有真心才能换来真心，待人舒服就不再是一件难事。让人舒服是一个人了不起的能力，更是一个人的顶级修养。愿我们在善待他人的同时，也能收获更多的温暖与爱意。

杨瑞冬

情绪像心理指示灯似的，在提示着心理的各种状态，关注, 聆听，转化，让情绪变成健康的指南针。

史冬英

每天对自己说三句话（第1天）我们每天都在面临各种压力，在这样的情况下，自我暗示非常有效。你可以早晨出门前对着镜子跟自己说三句话：我今天状态不错！我可以的！我只要尽力就好！ PS：回归

你来说说自己想法吧