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家长避免经常对孩子说的几句话：今天是不是没吃饱？今天

石萍

家长避免经常对孩子说的几句话：今天是不是没吃饱？今天考试批评你了吗？有人欺负你吗？上课开小差了吗？作业写完了吗？

1温暖

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石萍

温暖了

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肖洁

1、人们在不舒服的时候，本能的反应是对抗、逃避、僵住。 2、人是天生的负面思想家。 3、无知和误解。

余咏红

每个孩子都是一颗独特的星辰，自带熠熠光辉。当你选择全然相信孩子，便如同为这颗星辰拂去遮挡光芒的微尘。他们拥有天马行空的想象，能在平凡事物中挖掘无尽乐趣；他们怀揣勇往直前的勇气，无畏跌倒，一次次起身继续探索。不要用成人的标准去束缚，给予信任，让他们按照自己的节奏绽放。在相信中，孩子能感受到尊重与爱，这股力量会推动他们在成长路上越走越远，让属于自己的光芒愈发夺目，成为夜空中最璀璨的存在。

高翔

大多数咨询中我不会过度引导来访者去分析创伤。除了自恋人格等一些特别案例。过度探究原生家庭创伤更像一场温柔的暴力：你为什么总不能表达自己，你为什么害怕面对权威？你为什么在恋爱中总是患得患失，你为什急于讨好别人。。。。然后我们经过大篇幅的分析得出爸妈的爱不够完美的结论。诚然，这是真实的状况，但是当我们看到之后要马上抽身出来，面对这个问题带来的现实困扰。从一次会议，一次表达，一次关系里的放松开始，改变状态。慢慢去寻找属于来访的安全岛。指向更好的未来，这是咨询的全部意义所在。

李素蓉

同样内容的话，一个人可能说的温和委婉，另一个人却说的声色俱厉，后者的话里多出来的情绪内容，实际上是TA自己内心深处沉淀下来的，与TA此时此刻所说的事件和针对的人物无关。温和的语言不会激活人的保护本能，能够更好地渗透到他人心中，并产生所希望的影响。一个人的人际环境，在很大程度上是TA的语言制造的。一个人如果总能重话轻说（温和委婉），那就意味着TA时刻在呵护他人，作为回报，TA也会得到很多温暖的呵护。改变一下快速说话的模式，学会慢慢说话，也是改变自己的内心和人际关系的重要途径之一。

王倩倩

“人生就一次，取悦世界前，先取悦自己。”蛤蟆先生从小就被父亲和獾教育要听话，总是压抑自己的感受去迎合别人。比如他不喜欢参加聚会，但因为獾说聚会很重要，他就硬着头皮去了。结果每次聚会他都特别不开心，还觉得自己特别累。苍鹭老师就引导他学会表达自己的真实感受，关注自己的内心需求。今年 3 月，朋友约我去玩一个特别刺激的游乐项目，我其实特别害怕，但又不好意思拒绝。后来我想起书中的话，就鼓起勇气跟朋友说我不太喜欢那种刺激的项目。朋友听了之后也没怪我，还说下次可以一起玩别的。从那以后，我就越来越能关注自己的感受了。

薛梅

画副小老虎送给大家，2022年要快快乐乐滴。小老虎的名字叫：你瞅啥

你来说说自己想法吧