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创伤是光，照进心里黑暗的那个地方！

石萍

创伤是光，照进心里黑暗的那个地方！

1温暖

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石萍

温暖了

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压力太大怎么办

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当我们的情绪感受总是被忽略，被否定，如委屈的感受，愤怒的感受，希望被认可的感受，那么我们会不断地去“搞出”一些事情来，如制造关系冲突或者努力完成某个目标。如果感受还是不被看到，不被理解，那么我们会不断制造更大的冲突矛盾，或者迫使自己去完成更大的目标，直到感受被看到和理解。

刘淑珍

雷茵霍尔德.尼布尔-“上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；请给予我勇气，去改变我能改变的；请赐予我智慧，分辩这两者的区别.” 我们一生通常会有两个家庭：1原生家庭2再生家庭.原生家庭会影响或决定再生家庭. 一个人的早年经历和生长的环境会影响一个人的成长.但是，可以通过后天的个人成长、努力，把意识和潜意识连接起来，改变自己的命运！当我们不在纠结于原生家庭的不完美，怀着敬意与尊重、无奈与释然，试着放下过往的执念，接受能改变的部分，并迈步向前！会不会感到一丝丝地轻松呢？

于燕

第一章，一段被遗忘的历史

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当你的真实存在、你的真实自我、你的直觉本性显现出来时，你就没有任何不确定性，对你正确的反应或行动毫无疑问，也没有动摇。你的即时和自发的反应具有这样的性质，你内心深处知道：“这是对的，是这样的。”你们所有人都经历过这种事，至少偶尔是这样。

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蒙台梭利说：我们对儿童所做的一切，都会开花结果，不仅影响他的一生，也决定他的一生。家庭环境在儿童性格形成中有特别重要的作用，俗称"家庭是制造人类性格的工厂"。

王聪

一场大雨如期而至，在这清明时节人们自然而然想起了那句诗词，清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。祭祖的日子到了，绵绵的雨似乎也有了人情，而不在让人生厌。打伞☔的日子，也有雨中的浪漫。大多数时候，大雨给人们出行带来不便，总是不被喜欢。可是清明的雨却通了人性，来了好，不来还期待。有规律的发生，便是好的。顺其自然，也就自然而然了。正如情绪，物喜和己悲，再正常不过了。该发生的必然发生，下雨时节，常备雨伞，不必纠结雨来还是不来，此刻来还是彼时来，你都有应对。

你来说说自己想法吧