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只有当一个人真正去了解另一个人,把她/他当作一个真正的人
石爱红
只有当一个人真正去了解另一个人,把她/他当作一个真正的人来对待,并开始喜欢并关爱那一个人,真爱才能产生。这样的真爱是很难得到的,需要我们付出努力,去做工作。但回报也是很明显的,只有这样,我们爱的能力,才能够变得成熟。
1温暖
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和硕宝亲
温暖了
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感情那些事
相关回答
孙三丽
改变就是: 从迷离、恐惧、幻想和痛苦的挣扎, 到逐渐变得清晰、沉稳、从容和自我接纳。
周子顺
现下,心理咨询师,大多数是女性, 同时,心理咨询来访者大多也是女性, 毕竟,一般观念上,认为女性相对更具有亲和力、和善包容、温柔共情、更能站在女性角度去理解支持。作为来访者中占大多数的女性来访者,可能更愿意找女性咨询师咨询。 甚至,男性来访者,更多也倾向于找女性咨询师咨询,毕竟一个男性找男性咨询师咨询倾诉难免有些介怀。特别是情感、自我等方面议题。 这就让男性咨询师有些时候有些尴尬。 但是,从另外一个角度讲,女性的很多议题,可能是由男人而起,或者父亲或者男友或者丈夫或者男性同事上司男性朋友或者儿子及家庭关系等等, 如果一个男性咨询师是专业的、温和细腻的、尊重抱持、理解懂得的、理智细腻的,那么其实在“懂男人”方面,也许也是有其不一样的优势的。 所以,对于男性咨询师,要谨慎选择,但也不用避开远离,如果合适,也许更能带给来访者更多不同的视角、更多不一样的社会化的纬度、更清晰客观的看见、更抚慰心灵的懂得、更有力量的引导支持。 只要够专业、够真诚共情、够匹配合适,相信男女咨询师都是对的选择。
秦东鹏
选择做心理咨询,不是证明你是一个有问题的人,而你只是一个在生活中遇到麻烦的人。
宗阳
长期处于家长负面情绪下的孩子,容易出现两种极端:要么变得暴躁易怒,要么因缺乏理解而与父母渐行渐远。 反之,如果家长能控制好情绪,为孩子营造积极正向的成长环境,孩子也更有可能成为善于管理情绪的人。当孩子面对问题时,就能理性思考,而不被情绪左右。 一个人所在的原生家庭对他一生的影响都很大。家庭和谐,在充满爱的环境里长大的孩子,注定要比整日吵闹的家庭里成长的孩子要开心、阳光很多。
石晶
不知道大家有没有这样的经历: 每当完成一件小有成就的事情,开心、骄傲的时间可能就几秒钟。然后迅速怀疑自己的能力,觉得自己只是“侥幸”“运气好”,实际上根本不配得到这份荣誉。 其实这就是“冒充者综合征”的典型特质。 冒充者综合征,又称自我能力否定倾向——指的是个体将自己取得的成就归因于运气、时机或他人的帮助等外部因素,而非自身的能力,从而内心深处感觉自己是个骗子,并且害怕被他人揭穿的一种非适应性心理反应。 那如何走出冒充者综合征的泥沼,打破“我不够好”这个魔咒呢? 从心理学角度,我们可以试试以下3个办法: 1.记录自己的成就每当完成一些小小的成就,学会有意识地记录下来。比如学会一项技能,在某个项目上获奖,或者完成一周的健身计划等。当你想找个借口说明你的成就是基于运气、意外或任何东西,而不是你自己的经验、努力或技能时,翻开这些记录,用事实对抗怀疑。 2.学会积极的自我对话通过周围一些人的赞美和欣赏的评价,你会知道TA们不太可能全部被你愚弄。当你内心自我否定的声音响起:“我只是运气好……”学会及时用积极的语言替换,如“我有能力做好这件事”“我确实拥有一些无可争议的技能和专业知识”。 3.允许自己不完美“冒充者”内心的混乱部分通常是由完美主义引起的,你害怕自己不能次次都达到完美,害怕出现一次失误,过去的成绩就会被推翻。但是我们不可能一直完美无缺,犯错也不意味着你就是个骗子,因为是人就都会犯错。重要的是在每一次的挑战中都尽自己最大的努力,然后允许不完美的结果发生
李敏
在亲密关系里,谁痛苦谁改变‼ 亲密关系中的支持和理解是非常重要的,但试图去疗愈伴侣可能会导致问题的复杂化和关系的失衡;每个人都需要对自己的心理健康负责,鼓励和支持伴侣,寻求专业帮助是更为有效的方式 在亲密关系里,伴侣的角色是平等的伙伴,关系的失衡会让爱也迷失方向,来和我一起学习。
你来说说自己想法吧