情说App

与你相伴成长

改变就是：从迷离、恐惧、幻想和痛苦的挣扎，到逐渐变得

孙三丽

改变就是：从迷离、恐惧、幻想和痛苦的挣扎，到逐渐变得清晰、沉稳、从容和自我接纳。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

宋慧敏

依赖一个人，是ta让你感觉好，你才会觉得好。爱是你止不住的对ta好、看见ta的好。爱是两个人连接的一份动力，是进入婚姻关系后矛盾的润滑剂、抵御婚姻危机的保险。依赖比较像“使用”，例如我比较依赖我的杯子、枕头~ 以依赖为基础的关系一旦遇到一点挑战、矛盾、不舒心，便很容易满心委屈，会有牺牲感，觉得对方与自己的关系不配拥有自己如此的付出。依赖源自一个孤单的、无助的、自我感觉没有能量的主体。所以当你遇见一个靠近你的人，能够给你带来温暖、你会觉得自己的孤单、无助、无能量被平衡掉了。或者ta的经济能力让你感觉非常有安全感、能够直面未来。或者ta比较温柔贴心让你感受到了从父母那没有感受到的被照顾、被珍惜。但是，这些都不是爱…… 仅仅带着这些进入婚姻，会发现越来越不够…… 如果对方很有钱，你会要求对方多体贴一点、多陪伴一点如果对方很温柔，你会要求对方再上进一点、再有责任心一点如果对方很周到、细心，你会要求对方再快一点、再有效率一点总之，我们希望将依赖这一点进行到底，在任何一点都可以实现依赖。那个时候改造就一定会提上日程…… 通常情况，恋爱时ta能拿出来让你依赖的部分，也就是ta能够拿出来的全部。日后，只少不多…… 爱是能力，依赖是目的。爱是两个大人的精神产物。依赖是小孩子生存的“食物”。祝您天天好心情~

王春友

生而为人，有情绪是本能，不被情绪牵制才是本事。情绪就像水，宜疏不宜堵。改变自己的心态，才不会让负能量在我们心中堆积。“生活中90%的烦恼，并不是来自事情本身，而是源于你对这件事情的反应。”别活在别人眼里，也别活在自己的情绪里，才是为人处世的智慧。

翟桦

在两性的关系中，可能很多人都有这样的感受吧，就是觉得自己为对方做了那么多，他（她）却好像毫不为所动，根本没有丝毫要回报自己这份付出的意思。每当这时，付出的一方总是心痛不已，倍受打击。可你知道吗？缘起的生命彼此独立，我对你好，却不知你有你的因缘，你也要做你自己。你不可以限制我对你好，我也期待你能对我好，但我却不能忘记，你有你的思想，所以，你有权利否定“我对你的好”。相处要尊重他人的习惯，一厢情愿只会带来伤害。再其实，我以为我是在对你好，其实那个付出只是想得到你的肯定与赞赏，这背后其实都是一个个的我在要求你。所以，我什么时候真正对你好过呢？哦，原来并没有。

李冬波

我们小时候所受的痛苦，大都由于需求不足。孩提时代两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。有时候需求没有得到满足造成的痛苦非常深重，让我们觉得再这样下去自己好像会死掉，或受到重大的伤害。不管我们肉体上受到多重的责打，身体所受的痛苦总是比不上心理的痛。感觉自己不被爱是最伤人的，这种感觉会让我们对自己产生负面的想法，让我们无法了解自己真正的潜力。——克里斯多福·孟

回智

精神内耗最可怕的地方，是让你觉得自己一直在“思考”，但其实并没有真正推进事情。与其反复自责、后悔、担忧，不如尝试小步行动。哪怕只是迈出一点点，都会让你比原地踏步更接近目标。

王胜

情绪不但会爆发时会影响我们的行为，即使在平静的时候也会左右我们的认知。我们很多时候会遵从自己的喜好，来选择和看待事物，就像戴上了一副隐形的有色眼镜…… 让我们一起来发现自己眼镜的颜色，不要因此错失美好的生活吧……

你来说说自己想法吧