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孩子“躺平”在家，父母的无力感像潮水般涌来。此时，最重

魏孝琴

孩子“躺平”在家，父母的无力感像潮水般涌来。此时，最重要的不是“推”他一把，而是“接”住他。接住他的情绪，接住他的迷茫，也接住那个同样需要被接住的自己。心理咨询，有时不是直接对孩子工作，而是为父母这个“容器”赋能。当父母稳了，孩子的世界才有了参照的坐标

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亲子教育

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尤四海

在生活中遇到一些烦恼时，你的思维习惯向着乐观的方向思考，还是经常感觉愤怒失落多一些呢？不同的人格，面对同样的问题，给出的反应也是各式各样的。 ——策略人格·自我人格分析

赵艳杰

亲密关系的如何，取决于我们与自己的关系。所有亲密关系无不如此。

冯赟

主体性强的人，好比牢牢握着自己人生的方向盘，懂得自我选择、自我负责。他们做决定的依据，通常是“我是怎么想的”“我感受如何”。而主体性弱的人，更像是一个被动的司机，去往哪里不由自己决定，而是看别人的安排。他考虑的是“别人希望我怎样”，习惯被安排、被指挥。想要成为一个主体性强的人，并非易事，需要足够的勇气，扛住外界的眼光与非议。

李秀芳

我允许别人如他所是，我允许他会有这样的所思所想如此的评判我；如此的对待我若我觉得他应该用另外的一种样子那么伤害的只是自己我唯一能做的就是允许我允许我有这样的念头我允许每一个念头的出现! 任它存在任它消失因为我知道念头本身无意义与我无关它该来会来该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头伤害的只是我自己我唯一能做到的就是允许，我允许我升起了这样的情绪我允许每一种情绪的发生任其发展任其穿过因为我知道情绪只是身体的感受本无好坏而越是抗拒越是强烈若我觉得不应该出现这样的情绪那么伤害的只是自己我唯一能做的就是我允许✅ 我允许✅ 我允许✅ ……….

赵彩平

王富菊

在投入一段关系的同时，要永远记得守住自我。所有值得的关系都不会消耗你本来的模样。如果你感觉到自己被消耗，深呼吸，后退一步，把注意力拉回到自己的生活上。

你来说说自己想法吧