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与你相伴成长

选择做心理咨询，不是证明你是一个有问题的人，而你只是一个

秦东鹏

选择做心理咨询，不是证明你是一个有问题的人，而你只是一个在生活中遇到麻烦的人。

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相关回答

刘丽艳

想让孩子对学习有兴趣，就要多给他正面的、积极的鼓励和肯定。不是夸他聪明，而是指出他的努力。不是夸他的天赋，而是夸他的行为。有的家长说：我也想夸他，可是我家孩子根本没有可夸的地方，全是问题。那是因为你的眼睛只看到了问题。要善于发现孩子一点一滴的进步，别吝惜你的鼓励。

包婷

培养孩子管理时间的能力，是一个循序渐进的过程，不要着急，不要认为孩子三五岁的时间就要懂得时间管理，这是违反孩子的成长规律的。可以分为三步： 1️⃣感知时间。孩子是活在当下的，他们对时间的感知是随着年龄的增长才逐渐形成的。 2️⃣记录时间。孩子到了学龄阶段，可以有意识地记录时间。 3️⃣管理时间。管理时间对孩子来讲，最重要的是管理优先级和排序。

李萍

李跃儿老师在她的著作《谁拿走了孩子的幸福》一书中说： “爱对教育的意义就像光，始终照耀着整个教育的过程。” 而父母存在的意义，不仅仅是为人父母，也是孩子的原件，是孩子人生路上的副驾驶，更是孩子成长路上的共同成长的好朋友。 1. 进家门前，掸掉身上的“灰尘” 家不应该是你的情绪垃圾场，而是我们的能量包。不要把坏情绪带回家，伤害了一直包容你坏脾气的孩子。回到家，你不再是职场精英，也不是谁的员工，你只是这个家庭中的一分子，是孩子的父母，是孩子的亲密伙伴。 2. 学会转换思维试着转换自己的思维模式，停止不切实际的预判，孩子并没有你想象得那么差。不要将时间浪费在对孩子的攻击和指责上，而是用耐心和包容理解孩子，换个方式和孩子沟通。你就能发现，孩子反而会欣然接受，积极改变。与其盯着孩子的错，不如看到孩子的好放大孩子的优点，将批评转为赞扬，你会发现孩子变得能量满满！ 3. 收起你的控制欲心理学博士贺岭峰认为：“你能跟孩子保持正常的关系，你对他就有影响力。” 孩子是一个独立的存在，他们不是父母的附属品，也不是父母的风筝，迟早有一天，他要独自飞翔。做好孩子的副驾驶，收起你的控制欲，将选择权和自主权还给孩子；当孩子感到放松的时候，很多事情其实都能做得很好！父母摆正自己的位置，对孩子的影响才是最大的。有人说，孩子就像海绵，他不但吸收你所讲的话，也吸收你的生活态度。对孩子来说，家庭应该是一个温暖、放松的避风港。做错了下次再来、有差错会被包容；在琐事中不争执计较，不针锋相对，遇到大事共同承担、一起面对。教育本来是一段荆棘满地的长路，唯有爱，能让孩子们柔软的心永远向光而行。

和钰蓉

你必须把痛苦带到意识里，必须面对他，必须清楚的知道你为什么痛苦，然后再去决定这些痛苦是否值得？如果痛苦值得，那就保持痛苦，不去报怨它，如果不值得，那就尽力摆脱它，即抱怨又不努力，那不就是活该痛苦。

王欣梅

内心的稳定感很重要，一般是在童年的时候，通过父母培养起来的。如果童年没有培养起来，那么在成年之后可以试着找一个稳定的人或者稳定的环境，甚至于动物、植物来培养。 ——贤宇心语

朱艳秋

我们总是说，要接纳自己的情绪，接纳自己的不完美，包括做父母的，要接纳自己的孩子。但：接纳就是对一切人和事的妥协和顺从吗？明明不喜欢某件事，逼着自己去接受，这是接纳吗？接纳自己的普通，是不是就可以降低对自己的要求，放弃努力，选择躺平摆烂呢？我们一起思考下……

你来说说自己想法吧