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选择做心理咨询,不是证明你是一个有问题的人,而你只是一个
秦东鹏
选择做心理咨询,不是证明你是一个有问题的人,而你只是一个在生活中遇到麻烦的人。
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孙亚兰
不要为还没有到来的事情而焦虑内耗,明天的事情交给明天再处理也是来得及的。
马松强
只有撇开对外物的追求,才能达到灵魂的所在。若他找不到灵魂,他将陷入空虚的恐惧,而这恐惧将挥舞长鞭,驱使他绝望盲目地追求空洞的世事。他将受尽无尽的渴求愚弄,在心灵之路上迷失自己,再也找不到灵魂。(荣格)
孙三丽
人生并非来演绎完美 恰是需要这份不完美 来平衡生存自然法则
李良敏
干什么都淡淡的,提不起劲,从来没一口气做成什么事。没力气出门/运动,日均步数个位数,有洗澡拖延症。 一到休息天只呆在床上玩手机,谁也不想理。醒来看到手机有未读消息就已经开始不耐烦,结果不是瑞幸出新品就是优惠券过期提醒(又松了口气)。
郭佳丽
童年不是展开教育最好的时候,童年是疗愈原生家庭创伤最好的时候 强者伤痕累累 弱者也伤痕累累 好的父母是能够看见自己的孩子在遭罪的 而且这些罪都是父母带来的
冀锐敏
创伤的孩子很难跟家庭分离。到青春期可能激活父母同样的问题,这时候询问父母:您在孩子这个年纪是怎么样的情况?得到的答复大多是:父母的经历就是这个孩子现在的经历。 重复的动机在情绪层面,不在头脑里面,因为丧失了情绪的连续性,丧失了情绪的连接,所以重复是为了找回那些情绪。 情绪如果不能像水一样流动,就会卡住,青春期风暴需要父母的包容,因为激活的是童年的记忆,激活之后就是修复创伤的一次机会。更年期问题也是因为卡住了。 孩子会把所有的问题都归因于自己不够好,这样可以获得掌控感,内在有一个幻想,只要我能够做好,一切就可以好起来。
你来说说自己想法吧